Lesiones por presión: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Una lesión por presión en la piel está causada por presión constante en esa zona. La presión daña la piel y los tejidos subyacentes, y se forma una lesión. Esto puede ocurrir cuando está recostado en cama o sentado en una silla de ruedas por mucho tiempo. Y puede ocurrir mucho más rápidamente cuando la salud de su piel está afectada por problemas como alimentación deficiente o una enfermedad que afecta la circulación de la sangre.

Las lesiones por presión suelen ocurrir en zonas huesudas como los isquiones, las caderas, la parte baja de la espalda, los codos, los talones y los hombros. También pueden ocurrir en lugares donde la piel se pliega sobre sí misma. Podría tener un enrojecimiento leve o heridas abiertas que son más difíciles de sanar.

Un buen cuidado en el hogar puede ayudar a sanar las lesiones por presión. Esto incluye mantener la zona libre de presión y seguir las indicaciones de su médico para el cuidado de la lesión. Alimentarse de manera saludable con suficientes proteínas también puede ayudar a que sane.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Cambie de posición con frecuencia. Por ejemplo, cambie de posición aproximadamente cada 2 horas al estar recostado y cada 15 o 30 minutos al estar sentado. Pruebe a usar un cronómetro como recordatorio.
• Si su médico le recetó una crema o pomada medicada, úsela exactamente según las indicaciones. Llame a su médico si cree estar teniendo problemas con su medicamento.
• Lave las lesiones por presión todos los días o con la frecuencia que le recomiende el médico. En general, el agua del grifo es segura, pero siga el consejo de su médico o enfermera. Pueden recomendarle que use una solución salina. Esta es una solución de agua y sal que puede comprar sin receta.
• Colóquese vendas como su médico o especialista en cuidado de heridas le indiquen.
• Mantenga limpio y seco el tejido sano que rodea a la lesión.
• Revísese la piel todos los días para detectar nuevas úlceras (o pídale a su cuidador que lo haga).
• Si sabe qué causó la lesión, encuentre una manera de eliminar esa presión.