Las lesiones en el hombro pueden tardar en sanar, pero su hombro puede mejorar con el tiempo. El primer paso en el tratamiento es ver si se puede solucionar el problema con analgésicos y rehabilitación.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele al médico si puede tomar uno de venta libre.
Si el médico le recomienda usar un cabestrillo, úselo según las indicaciones. No se lo quite antes de que se lo indique el médico.
Aplíquese hielo o una compresa fría sobre la zona adolorida durante 10 a 20 minutos cada vez. Ponga un paño delgado entre el hielo y la piel.
Si no hay hinchazón, puede aplicar calor húmedo, una almohadilla térmica o un paño tibio sobre el hombro.
Haga ejercicios y estiramientos según las indicaciones del terapeuta o el médico.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.