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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigada. Dormir lo suficiente la ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite levantar objetos que pudieran implicar un esfuerzo. Esto puede incluir un niño, bolsas de la compra pesadas y recipientes para leche, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excrementos de gato o alimento para perros, o una aspiradora.
- Evite actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicios aeróbicos, hasta que su médico lo apruebe.
- Puede ducharse. Si tiene incisiones en el abdomen, séquelas con toques suaves de toalla cuando termine. No tome baños de inmersión durante las 2 primeras semanas o hasta que su médico le diga que puede hacerlo.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo de 2 a 4 semanas. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y de cómo se sienta.
- Pregúntele a su médico cuándo está bien que tenga relaciones sexuales.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tal vez quiera tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar los medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. También recibirá instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando analgésicos recetados, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
Cuidado de la incisión
- Si le hicieron la operación con un laparoscopio, es posible que tenga puntos de sutura sobre los cortes (incisiones) que el médico le hizo en el abdomen. Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre las incisiones, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas. O siga las instrucciones de su médico para quitarse la cinta.
- Lave la zona a diario con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use agua oxigenada ni alcohol, ya que pueden retrasar la sanación. Puede cubrir la zona con una venda de gasa si exuda o roza contra la ropa. Cambie el vendaje a diario.
- Mantenga la zona limpia y seca.
Otras instrucciones
- Es posible que tenga un ligero sangrado vaginal. Use toallas sanitarias si lo necesita. No use duchas vaginales ni use tampones.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor en el pecho, le falta el aire o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene sangrado vaginal intenso. Esto significa que usted empapa sus toallas sanitarias habituales cada hora durante 2 horas o más.
- Tiene flujo vaginal cuya cantidad ha aumentado o que tiene mal olor.
- Tiene malestar estomacal o no puede beber líquido.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que drena de la incisión.
- Fiebre.
- Tiene señales de un coágulo de sangre en la pierna (llamado trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- No puede evacuar heces ni gases.
- Sangre de color rojo brillante ha empapado el vendaje sobre la incisión.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
Revisado: 30 abril, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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