Hernia: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Una hernia aparece cuando el tejido sobresale a través de una zona débil en la pared del abdomen. La zona de la ingle y del ombligo son zonas comunes para una hernia. Una hernia también puede aparecer cerca de la zona de una cirugía que tuvo anteriormente.

La presión de levantar objetos, estirarse demasiado o toser puede desgarrar la zona débil, lo que hace que la hernia sobresalga y cause dolor.

Si no puede poner la hernia en su sitio, el tejido podría quedar atrapado fuera de la pared del abdomen. Si la hernia se tuerce y pierde su aporte de sangre, se hinchará y morirá. A esto se le llama hernia estrangulada. Suele causar mucho dolor. Necesita tratamiento de inmediato.

Algunas hernias necesitan repararse para prevenir que se estrangulen. Si su hernia le causa síntomas o es muy grande, es posible que necesite operarse.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tenga cuidado al levantar objetos pesados.
• Mantenga un peso saludable.
• No fume. Fumar puede provocar tos, lo cual puede hacer que sobresalga la hernia. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con su médico sobre programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus probabilidades de dejar el hábito para siempre.
• Hable con su médico antes de usar un corsé o un braguero para una hernia. No se recomiendan estos aparatos para tratar las hernias y a veces pueden hacer más daño que beneficio. Podría haber ciertos casos en los que su médico piense que un braguero podría funcionar, pero estos casos son poco comunes.