La gastroenteritis es una enfermedad que puede causar náuseas, vómitos y diarrea. Puede ser causada por bacterias o un virus.
Probablemente comience a sentirse mejor en 1 o 2 días. Mientras tanto, descanse mucho y asegúrese de no deshidratarse. La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado líquido.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Beba mucho líquido para prevenir la deshidratación. Opte por beber agua y otros líquidos claros hasta que se sienta mejor. Si tiene una enfermedad renal, cardíaca o hepática y tiene que restringir los líquidos, hable con su médico antes de aumentar su consumo de líquidos.
Beba los líquidos lentamente, en cantidades pequeñas y frecuentes, ya que beber demasiado muy rápido le puede causar vómito.
Cuando tenga ganas de comer, comience con pequeñas cantidades. Evite alimentos picantes, calientes o altos en grasa y no beba alcohol o cafeína durante uno o dos días. No beba leche ni coma helado hasta que se sienta mejor.
Cómo prevenir la intoxicación alimentaria
Mantenga las manos y la cocina limpias. Lave las tablas de cortar y las encimeras a menudo con agua jabonosa caliente. Considere usar aerosoles o toallitas desinfectantes en las encimeras.
Mantenga las comidas calientes, calientes y las frías, frías.
No consuma carnes, aderezos, ensaladas u otros alimentos que hayan permanecido a temperatura ambiente durante más de 2 horas.
Use un termómetro para comprobar el refrigerador. Debería estar entre 34 °F (1 °C) y 40 °F (4 °C).
Descongele la carne en el refrigerador o el microondas, no sobre la encimera.
Cocine la carne hasta que esté bien cocinada.
No coma huevos crudos ni salsas no cocidas hechas con huevos crudos.
No corra riesgos. Si la comida sabe o parece echada a perder, deséchela.
Tenga mucho cuidado cuando viaje. En algunos lugares, es posible que no desee beber agua del grifo (incluidos los cubitos de hielo) ni comer alimentos crudos.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
Se desmayó (perdió el conocimiento).
Tiene dolor abdominal intenso.
Vomita sangre o algo parecido a granos de café molido.
Tiene heces de color rojizo o muy sanguinolentas.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Se siente mareado o aturdido, o siente que podría desmayarse.
Tiene dificultades para respirar o respira más rápidamente y orina solo un poco.
Tiene dolor abdominal nuevo o más intenso.
Tiene fiebre nueva o más alta.
Tiene señales de deshidratación, tales como:
Ojos y boca secos.
Orinar muy poco.
Tener más sed de lo habitual.
Tiene náuseas o vómitos y no puede retener líquidos en el estómago.
No puede evacuar heces ni gases.
Tiene sangre nueva o más cantidad de sangre en las heces, o las heces son negras y parecen alquitrán.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.
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