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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Siga las instrucciones del médico sobre cuánto peso puede poner en el pie y cuándo puede volver a sus actividades habituales.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Puede ducharse a menos que su médico le indique lo contrario. Mantenga el vendaje seco. Si el vendaje ha sido retirado, puede lavar la zona con agua tibia y jabón. Seque la zona con toques suaves de toalla.
- Es probable que necesite ausentarse varias semanas del trabajo. Cuánto tiempo necesita ausentarse depende del tipo de trabajo que haga y de la magnitud de la cirugía.
- Es posible que necesite evitar levantar cosas pesadas durante 3 a 8 semanas o más tiempo, dependiendo del tipo de cirugía que le hicieron.
- Es posible que deba hacer ejercicios de rehabilitación con regularidad para fortalecer el pie y mejorar el movimiento. Comience gradualmente y siga las instrucciones del médico.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tal vez desee tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
Cuidado de la incisión
- Saldrá del hospital con vendajes que mantendrán el dedo del pie en la posición correcta. Es probable que el médico quite los vendajes después de varios días. O es posible que su médico le diga que se los quite en su casa. No toque la zona de la cirugía. Manténgala seca.
- No sumerja el pie en agua hasta que su médico lo autorice.
Hielo y elevación
- Aplíquese hielo o una compresa fría en el pie durante 10 a 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto). Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
- Eleve el pie y la pierna sobre una almohada mientras se aplica hielo o en cualquier momento en que se siente o se acueste durante los siguientes 3 días. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene graves dificultades para respirar.
Llame al médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene el pie o el dedo del pie frío o pálido o cambia de color.
- Tiene entumecimiento, hormigueo o menos sensibilidad en el pie o en los dedos del pie.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene puntos de sutura flojos o se abre la incisión.
- Sangre de color rojo brillante ha empapado el vendaje sobre la incisión.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Ganglios linfáticos inflamados en el cuello, las axilas o la ingle.
- Fiebre.
Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No evacua el intestino después de tomar un laxante.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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