Back
Imprimir 

Dolor en la mano: Instrucciones de cuidado

Saltar la barra de navegación

Inicio de la página

Generalidades

Algunas causas comunes de dolor en la mano son el exceso de uso y las lesiones, como podría suceder en los deportes o las reparaciones en el hogar. El desgaste cotidiano, especialmente al envejecer, también puede causar dolor en la mano.

La mayoría de las lesiones menores de la mano sanarán por sí solas y el tratamiento en el hogar suele ser todo lo que necesita. Si tiene dolor intenso y repentino, podría necesitar exámenes y tratamiento.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

  • Tome los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente como le fueron indicados.
    • Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
    • Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
  • Descanse y proteja su mano. Deje de hacer cualquier actividad que pudiera causarle dolor.
  • Colóquese hielo o una compresa fría en la mano durante 10 a 20 minutos cada vez. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
  • Eleve la mano adolorida sobre una almohada cuando se aplica hielo o en cualquier momento que se siente o acueste durante los 3 días siguientes. Trate de mantenerla por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
  • Si su médico le recomienda un cabestrillo, tablilla (férula) o vendaje elástico para sostener la mano, úselo según las indicaciones.

¿Cuándo debe pedir ayuda?

Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:

  • Su mano se pone fría o pálida o cambia de color.

Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:

  • No puede mover la mano.
  • La mano se sale o se mueve de su posición normal y después regresa a la posición normal.
  • Tiene señales de infección, tales como:
    • Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
    • Vetas rojizas que comienzan en la zona adolorida.
    • Pus que supura de una zona de la mano.
    • Fiebre.
  • Siente entumecimiento u hormigueo en la mano.

Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:

  • Su mano se siente inestable al tratar de usarla.
  • No mejora como se esperaba.
  • Presenta cualquier síntoma nuevo, como hinchazón.
  • Tiene moretones por una lesión de la mano que duran más de 2 semanas.

¿Dónde puede encontrar más información en inglés?

Vaya a http://spanishkb.healthwise.net/patientedes

Escriba R273 en la búsqueda para aprender más acerca de "Dolor en la mano: Instrucciones de cuidado".

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.