Conjuntivitis alérgica en adolescentes: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

La conjuntivitis alérgica es un problema en los ojos que tienen muchos adolescentes. En la conjuntivitis, el revestimiento del párpado y la superficie del ojo se enrojecen y se inflaman. El revestimiento se llama conjuntiva.

La conjuntivitis puede ser causada por una bacteria, un virus o una alergia.

Tu conjuntivitis está causada por una alergia. Una sustancia (alérgeno) desencadena una reacción que da lugar a los síntomas. Este tipo de conjuntivitis no se puede transmitir de una persona a otra. Podrías tener otros síntomas de una alergia, como goteo nasal.

La conjuntivitis alérgica desaparece cuando te mantienes alejado del alérgeno que desencadena la conjuntivitis. Los desencadenantes incluyen polen, moho y células de la piel animal (caspa). Pero debido a que no siempre es posible que te mantengas alejado de los factores desencadenantes, tu médico puede sugerir gotas para los ojos a fin de tratar los síntomas. Los antibióticos no ayudan para las alergias.

¿Cómo puedes cuidarte en el hogar?

Utiliza los medicamentos según las indicaciones

• Toma los medicamentos exactamente como te fueron recetados. Llama a tu médico si tienes cualquier problema con el medicamento. Recibirás más detalles sobre los medicamentos específicos recetados por el médico.
• Si el médico te dio gotas para los ojos, úsalas según las indicaciones. Mantén la punta del frasco limpia. Para ponerte gotas para los ojos:
  • Inclina la cabeza hacia atrás y lleva el párpado inferior hacia abajo con un dedo.
  • Deja caer unas gotas o un chorrito del medicamento dentro del párpado inferior.
  • Cierra el ojo durante 30 a 60 segundos para que las gotas se esparzan.
  • No permitas que la punta del frasco te toque las pestañas ni ninguna otra superficie.

Hazte sentir mejor

• Utiliza un algodón humedecido o un paño húmedo limpio para retirar las costras de los ojos. Limpia desde la esquina interior del ojo hacia afuera. Usa una parte limpia del paño para cada pasada.
• Cierra los ojos y colócate paños húmedos fríos o tibios sobre ellos varias veces al día si te duelen o te pican.
• No uses lentes de contacto hasta que desaparezca la conjuntivitis. Limpia los lentes de contacto y el estuche donde los guardas.
• Si usas lentes de contacto desechables, cámbialos por un par nuevo cuando tus ojos hayan sanado y sea seguro volver a usar lentes de contacto.

Evita los factores desencadenantes

• Trata de determinar lo que desencadena la conjuntivitis. Luego toma medidas para evitar ese desencadenante. Por ejemplo:
  • Controla la caspa de los animales y otros alérgenos de mascotas manteniéndolas solo en determinadas áreas de tu hogar.
  • Evita el polen del exterior no saliendo cuando los niveles de polen sean altos.
  • Controla el moho en interiores limpiando las tinas (bañeras) y las duchas cada mes.