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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigada. Dormir lo suficiente la ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite actividades vigorosas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas y hacer ejercicio aeróbico, durante 4 a 6 semanas.
- Podría drenar algo de sangre o líquido del quiste. Use toallas sanitarias si es necesario. No se haga lavados vaginales.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo durante 2 a 5 días. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y cómo se sienta.
- No tenga relaciones sexuales hasta que su médico lo autorice.
Dieta
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos blandos bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tome un suplemento de fibra, como Citrucel o Metamucil, todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, tome un laxante suave.
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente como le fueron indicados.
- Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si le parece que el analgésico le está produciendo revoltura del estómago:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de la herida
- Siga las instrucciones de su médico para retirar cualquier gasa de adentro de la herida.
- Lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla.
- Mantenga la zona limpia y seca. Puede cubrirla con una venda de gasa si supura o roza contra la ropa. Cambie la venda todos los días.
- Siéntese en unos pocos centímetros de agua tibia (baño de asiento) durante 15 a 20 minutos 3 veces al día. Luego seque la zona con toques de toalla. El agua tibia ayuda a sanar la zona y alivia las molestias.
- Si no puede tomar un baño, póngase un paño limpio y tibio sobre la vulva para ayudar con la cicatrización y reducir el dolor.
- Si se le coloca una sonda en el quiste para ayudar a drenarlo, siga las instrucciones de su médico sobre lo que puede y no puede hacer hasta que se la quiten.
Otras instrucciones
- Use ropa interior de algodón. No use ropa interior de nailon, poliéster o seda.
- No use vestimentas ajustadas hasta que la herida haya sanado.
- Si siente dolor al sentarse, podría intentar sentarse en un cojín con forma de rosquilla.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene serias dificultades para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Sangra con tanta abundancia por la herida que empapa una o más toallas sanitarias en cuestión de 2 a 4 horas.
- Le sale flujo con mal olor de la herida durante varios días.
- Siente el estómago revuelto y no puede mantener líquidos en el estómago.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen de la herida.
- Pus que supura de la herida.
- Fiebre.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar su analgésico.
- Tiene puntos de sutura flojos o se abre la herida.
- Tiene problemas para orinar o evacuar el intestino, en especial si tiene dolor o hinchazón en la parte baja del vientre.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No evacua el intestino después de tomar un laxante.
Revisado: 30 abril, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
