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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Descanse cuando se sienta fatigado. Es normal querer dormir durante el día. Es una buena idea planificar hacer una siesta todos los días. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Durante 1 o 2 semanas, evite levantar objetos que pudieran implicar un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de compras pesadas y recipientes para leche, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excrementos de gato o alimentos para perros, o una aspiradora.
- Evite actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas y hacer ejercicio aeróbico, durante 1 o 2 semanas.
- Si la cirugía se hizo a través del cráneo:
- Trate de no acostarse en posición horizontal cuando descanse o duerma durante las primeras 1 o 2 semanas después de la cirugía. Puede utilizar una almohada con forma de cuña, o colocar una toalla enrollada o un relleno de espuma debajo de la almohada. También puede elevar la cabecera de su cama colocando ladrillos o bloques de madera debajo de las patas de la cama.
- Después de acostarse, levante la cabeza lentamente. Esto puede prevenir los dolores de cabeza o mareos.
- Puede lavarse el cabello 2 o 3 días después de la cirugía. Pero no empape con agua su cabeza ni nade durante 2 o 3 semanas.
- No se tiña el cabello durante 4 semanas después de la cirugía.
- Pregúntele a su médico si viajar en avión es seguro para usted.
- Si la cirugía se hizo por debajo del labio o a través de la nariz:
- No se toque el interior de la nariz, se suene la nariz ni tosa fuertemente durante 4 semanas después de la cirugía. No use medicamentos que se deban inhalar por la nariz.
- Si la cirugía se hizo por debajo del labio:
- No se cepille los dientes durante hasta 2 semanas después de la cirugía. Su médico le dará hisopos para usar en lugar de un cepillo de dientes. También recibirá un enjuague bucal especial para usar después de comer y beber. El enjuague bucal ayuda a que sane la incisión.
- No use dentaduras postizas durante 2 semanas después de la cirugía.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo varias semanas. Esto depende del trabajo que haga y de cómo se sienta.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Siga las indicaciones de su médico acerca de cuánto líquido debería beber después de la cirugía.
- Pregúntele a su médico cuándo puede beber alcohol.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Sería conveniente tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome cualquier medicamento nuevo según las indicaciones.
- Es posible que necesite tomar medicamentos hormonales.
- Su médico podría recomendar un descongestionante.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si le parece que el analgésico le está produciendo revoltura del estómago:
- Tome los medicamentos con las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de la incisión
- Si tiene una incisión en el abdomen, el muslo o la cabeza:
- Deje la cinta adhesiva puesta una semana o hasta que se caiga por sí sola.
- Mantenga la zona limpia y seca. Cambie la venda cada 2 días, o si se moja o se ensucia.
- No tome baños de inmersión ni moje la incisión durante 2 semanas.
- Después de que el médico le diga que puede ducharse o bañarse, lave suavemente la zona de la cirugía con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene graves dificultades para respirar.
- Tiene dificultades para pensar, moverse, hablar o ver.
- Le tiembla el cuerpo o tiene espasmos.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene problemas para pensar con claridad.
- Tiene fiebre con rigidez en el cuello o un dolor de cabeza intenso.
- La incisión se abre, o le sale pus u otro líquido de la incisión.
- Tiene algún cambio repentino en la visión.
- Tiene nuevo dolor de cabeza o este empeora.
- Se cae y se golpea la cabeza.
- Duerme más tiempo del que permanece despierto.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene fiebre de más de 100°F (37.8°C).
- Tiene dolor de cabeza y vomita.
- Tiene mucho líquido acuoso que le gotea de la nariz (más que un ligero goteo nasal).
- Está orinando más de una pinta (alrededor de medio litro) de orina clara o amarilla clara cada hora, durante por lo menos 3 horas, y tiene más sed que de costumbre.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si tiene algún problema.
Revisado: 30 abril, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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