Aprenda cómo ayudar a su hijo a expulsar la mucosidad

¿Cuáles son algunas técnicas para ayudar a su hijo a expulsar la mucosidad?

Expulsar la mucosidad puede ayudar a despejar los pulmones de su hijo. Estas son tres maneras de ayudar.

• El drenaje postural usa ciertas posiciones del cuerpo para ayudar a despejar diferentes partes de los pulmones.
• La percusión del pecho y la espalda usa palmadas (percusión) con una mano ahuecada, respiración profunda y después vibración para aflojar y mover la mucosidad.
• Resoplidos y tos. Los resoplidos ayudan a mover la mucosidad en los pulmones. La tos la expulsa.

Hacer estas cosas puede ayudar a mantener los pulmones de su hijo en buen funcionamiento. Puede ayudarle a su hijo a evitar problemas por acumulación de mucosidad.

Drenar la mucosidad de los pulmones todos los días puede ayudar a mantener los pulmones despejados. Siga haciendo el tratamiento incluso si no nota que los pulmones de su hijo funcionan mejor de inmediato. El drenaje postural, la percusión y vibración del pecho, y los resoplidos y tos pueden ser útiles cuando se usan regularmente.

¿Cómo puede ayudar a su hijo a expulsar la mucosidad?

Hay varias maneras en las que puede ayudar a su hijo a expulsar la mucosidad para despejar los pulmones. Hable con el médico o terapeuta respiratorio de su hijo. Puede mostrarles a usted y a su hijo cómo hacer cada técnica de la manera correcta.

Así es cómo puede ayudarle a su hijo a expulsar la mucosidad. Para evitar el reflujo del estómago, asegúrese de que el estómago de su hijo esté vacío cuando haga esto. Es mejor antes de una comida o al menos una hora después.

1. Organice los artículos como almohadas y toallas antes de comenzar.

   Es posible que necesite pañuelos de papel, almohadas, un paño delgado o toallas. Pruebe diferentes cosas para encontrar el lugar más cómodo para que usted y su hijo realicen el tratamiento. Si tiene un bebé o un niño pequeño, intente sentarse en una silla con su hijo en el regazo. Un niño más mayor podría realizar el tratamiento en la cama.

2. Coloque a su hijo en posición.

   El médico o terapeuta de su hijo recomendará las posiciones. Cada posición ayudará a despejar una parte diferente de los pulmones de su hijo. Esta técnica se llama drenaje postural.

3. Dé palmadas (percuta) en el pecho o la espalda de su hijo con la mano ahuecada.

   Esto afloja la mucosidad y ayuda a que se mueva. Asegúrese de que la zona esté cubierta con ropa fina o con un paño. Ahueque la mano para formar una "copa". Dé palmadas en el pecho o la espalda de su hijo a un ritmo rápido y constante. Al palmear, debe escuchar un sonido hueco como un "chasquido". Si escucha un sonido de bofetada, ahueque más la mano.

   La percusión del pecho y la espalda suele usarse con el drenaje postural para ayudar a mover la mucosidad.

4. Use el grado de fuerza adecuado y un ritmo constante durante el procedimiento.

   La fuerza que debe usar al palmear y durante cuánto tiempo lo haga depende de su hijo. Estas son algunas cosas que considerar:

   • Los niños más pequeños y de menor tamaño necesitan menos fuerza y tiempo que los niños más mayores y de mayor tamaño.
   • Use la suficiente fuerza para ayudar a despejar los pulmones de su hijo, pero use menos fuerza si nota señales de dolor y molestia.
   • Intente usar más fuerza si su hijo está congestionado, pero no sale la mucosidad.
5. Aplique vibraciones.

   Esto ayudará a aflojar y mover la mucosidad. Al final de cada posición, haga que su hijo inhale profundamente y exhale lentamente. Mientras exhala, coloque una mano extendida sobre el pecho o la espalda de su hijo. Aplique algo de presión y haga vibrar rápidamente los músculos del brazo y el hombro.

6. Haga que su hijo resople y tosa.

   Un resoplido es una respiración forzada que mueve la mucosidad más arriba en los pulmones. Esto hace que sea más fácil expulsarla. Haga que su hijo inhale profundamente, contenga la respiración por 2 a 3 segundos, y después exhale con fuerza a través de la boca abierta (resoplido). Es muy parecido a exhalar para empañar un espejo. Si sale mucosidad, haga que su hijo la escupa en un pañuelo de papel.

El tratamiento suele durar entre 15 y 40 minutos por sesión. En general, un bebé o un niño pequeño que no tiene síntomas de congestión necesitará menos tiempo de tratamiento que un niño más mayor que suena congestionado y tose mucho.

Al principio, esto puede parecer difícil de hacer. Pero con ayuda y práctica, el tratamiento se vuelve más fácil, sobre todo cuando ve que su hijo respira mejor.

¿Cuáles son las posiciones de las diferentes técnicas?

Posición de la mano para la percusión

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diapositiva 1 de 6, Posición de la mano para la percusión,

Ahueque la mano para formar una "copa". Comience con la mano extendida. Doble la mano ligeramente a la altura de los nudillos y mantenga juntos el dedo índice y el pulgar. Use esta posición de la mano para la percusión con el fin de ayudar a eliminar la mucosidad.

Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos superiores (parte trasera)

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diapositiva 2 de 6, Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos superiores (parte trasera),

Para bebés: Inclínese ligeramente hacia atrás (unos 30 grados) mientras descansa el abdomen de su hijo contra su pecho. Sostenga a su hijo por la cintura con un brazo para mantenerlo firme. Con el otro brazo, dé palmadas (percuta) suavemente entre la columna vertebral y el omóplato de la parte superior de la espalda. Dé palmadas durante 1 a 3 minutos, dependiendo de lo que necesite su hijo. Repítalo en el otro lado de la columna vertebral.

Para niños pequeños y más mayores: Haga que su hijo se incline ligeramente hacia adelante (unos 30 grados) sobre una almohada. Dé palmadas suavemente entre la columna vertebral y el omóplato de la parte superior de la espalda. Dé palmadas durante 3 a 5 minutos. Repítalo en el otro lado de la columna vertebral.

Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos superiores (parte delantera)

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diapositiva 3 de 6, Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos superiores (parte delantera),

Para bebés: Inclínese ligeramente hacia atrás (unos 30 grados) mientras descansa la espalda de su hijo contra su pecho. Sostenga a su hijo por la cintura con un brazo para mantenerlo firme. Con el otro brazo, dé palmadas suavemente entre la clavícula y el pezón. Dé palmadas durante 1 a 3 minutos. Repítalo en el otro lado del pecho.

Para niños pequeños y más mayores: Haga que su hijo se incline ligeramente hacia atrás (unos 30 grados) sobre una almohada. Dé palmadas suavemente entre la clavícula y el pezón. Dé palmadas durante 3 a 5 minutos. Repítalo en el otro lado del pecho.

Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (lados)

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diapositiva 4 de 6, Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (lados),

Para bebés: Acueste a su hijo de lado, en su regazo. Mantenga la cabeza y la parte superior del cuerpo de su hijo nivelados. Para evitar el reflujo, no coloque a su hijo con la cabeza hacia abajo. Sostenga a su hijo con una mano. Con la otra mano, dé palmadas suavemente bajo la axila. Dé palmadas durante 1 a 3 minutos. Repítalo en el otro lado.

Para niños pequeños y más mayores: Haga que su hijo se acueste de lado. Dé palmadas suavemente bajo la axila. Dé palmadas durante 3 a 5 minutos. Repítalo en el otro lado.

Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (parte trasera)

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diapositiva 5 de 6, Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (parte trasera),

Para bebés: Acueste a su hijo sobre el estómago, en su regazo. Mantenga la cabeza y la parte superior del cuerpo de su hijo nivelados. Para evitar el reflujo, no coloque a su hijo con la cabeza hacia abajo. Sostenga a su hijo con una mano. Con la otra mano, dé palmadas suavemente sobre las costillas inferiores. Dé palmadas durante 1 a 3 minutos. Repítalo en el otro lado de la espalda.

Para niños pequeños y más mayores: Haga que su hijo se acueste sobre el estómago. Dé palmadas suavemente sobre las costillas inferiores. Dé palmadas durante 3 a 5 minutos. Repítalo en el otro lado de la espalda.

Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (parte delantera)

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diapositiva 6 de 6, Drenaje postural y percusión para niños: Lóbulos inferiores (parte delantera),

Para bebés: Acueste a su hijo de espaldas, en su regazo. Mantenga la cabeza y la parte superior del cuerpo de su hijo nivelados. Sostenga a su hijo con una mano. Con la otra mano, dé palmadas suavemente en la parte delantera del pecho y justo debajo del pezón. Dé palmadas durante 1 a 3 minutos. Repítalo en el otro lado del pecho.

Para niños pequeños y más mayores: Haga que su hijo se acueste de espaldas. Dé palmadas suavemente en la parte delantera del pecho y justo debajo del pezón. Dé palmadas durante 3 a 5 minutos. Repítalo en el otro lado del pecho. Si los senos de su hija se están desarrollando, coloque el talón de la mano bajo la axila y golpee con los dedos debajo del seno.