Aprenda a enseñarle a su hijo sobre la gratitud

¿Cómo puede enseñarle a su hijo sobre la gratitud?

La gratitud significa estar agradecido por todo lo que es importante para usted y las cosas buenas en su vida. Practicar la gratitud ayuda a los niños a concentrarse en lo que aprecian sobre su vida. Puede ayudarles a mantener una actitud positiva, ser alegres y a recuperarse de las adversidades. Y es un buen hábito diario para que aprendan.

Estos son algunos consejos para ayudar a su hijo a aprender a ser agradecido.

• Practique la gratitud en su propia vida.

  Sea un ejemplo a imitar para su hijo. Hable de lo que lo hace sentirse agradecido y por qué. Agradezca a otros cuando alguien hace algo bueno por usted.

• Pregúnteles a los niños de qué están agradecidos en su vida.

  Cuéntele a su hijo algunas de las mejores cosas sobre su día. Luego pruebe a preguntarle: "¿De qué estás agradecido hoy?" "¿Por qué eso hizo sentirte agradecido?" También puede preguntar: "¿En qué te ayudó alguien hoy?"

• Recuérdeles a los niños a agradecer a los demás.

  Su hijo puede decir "gracias" con palabras o haciendo alguna manualidad. Usted también puede ayudar a su hijo a agradecer a alguien haciendo bocadillos caseros juntos.

• Encuentre maneras divertidas para demostrar gratitud.

  Los niños pueden sacar fotos de las cosas de las que están agradecidos en su vida. O pueden dibujar cosas que los hacen sentirse agradecidos. Esto podría ser una mascota de la familia, un amigo, un hermano o una comida preferida.

• Muéstreles a los niños cómo encontrar el lado bueno de las cosas.

  Todos podemos tener un mal día. Recuérdele a su hijo que siempre hay algo para apreciar, incluso en los días malos. Pregúntele a su hijo qué hizo mejor su día. Tal vez fue pasar tiempo con un amigo u oír una canción que le gusta mucho.