Anemia en niños: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Tener anemia significa que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos. Sin suficientes glóbulos rojos, el cuerpo de su hijo no recibe suficiente oxígeno. Esto puede hacer que su hijo se sienta débil o cansado. A su hijo le puede resultar difícil concentrarse o pensar con claridad.

Una causa frecuente de anemia es la escasez de hierro. Nuestros cuerpos necesitan hierro para producir hemoglobina. Esta es la sustancia de los glóbulos rojos que transporta oxígeno de los pulmones a las células.

Hay muchas razones por las cuales los niños no reciben suficiente hierro. Una de las razones es la escasez de hierro en la dieta. Otras razones son el sangrado intestinal y el sangrado menstrual intenso. En algunos casos, las enfermedades hereditarias pueden provocar una escasez de hierro.

El médico querrá averiguar la causa de la anemia de su hijo. No siempre está causada por la escasez de hierro. Pero si la causa es la falta de hierro, es posible que su hijo necesite tomar pastillas de hierro. El médico también puede sugerir que su hijo coma alimentos que tengan mucho hierro, como la carne y las judías.

Pueden pasar varios meses hasta que los niveles de hierro de su hijo vuelvan a la normalidad. Es posible que su hijo siga necesitando pastillas de hierro durante unos meses después.

¿Cómo puede cuidar a su hijo en el hogar?

• Sea prudente con los medicamentos. Haga que su hijo tome los medicamentos exactamente como se los recetaron. Llame al médico si cree que su hijo está teniendo un problema con un medicamento.
• Si el médico recomienda pastillas de hierro, asegúrese de que su hijo las toma según las indicaciones.
  • Haga que su hijo trate de tomar las pastillas con el estómago vacío. Haga esto aproximadamente 1 hora antes o 2 horas después de comer. Pero su hijo podría necesitar tomar el hierro con la comida para evitar el malestar estomacal.
  • No deje que su hijo tome antiácidos ni beba leche ni nada con cafeína en las 2 horas siguientes a la toma de hierro. Pueden impedir que el cuerpo absorba bien el hierro.
  • La vitamina C puede ayudar al cuerpo a absorber el hierro. Algunas personas hacen que su hijo tome las pastillas de hierro con un vaso de jugo de naranja o algún otro alimento rico en vitamina C.
  • Las pastillas de hierro pueden causar problemas estomacales. Estos incluyen ardor de estómago, náuseas, diarrea, estreñimiento y cólicos. Puede ayudar que su hijo beba mucho líquido. También puede ayudar si su hijo incluye frutas, verduras y fibra en su dieta.
  • Es normal que las pastillas de hierro hagan que las heces de su hijo sean verdosas o grisáceas negruzcas. Pero el sangrado interno también puede causar heces oscuras. De modo que es importante que le avise a su médico acerca de cualquier cambio de color.
  • Si su hijo se salta una pastilla de hierro, no le dé una dosis doble la próxima vez.
  • Mantenga las pastillas de hierro fuera del alcance de los niños pequeños. Demasiado hierro puede ser muy peligroso.
• Es posible que el médico le recomiende dar a su hijo más alimentos ricos en hierro. Entre ellos se encuentran la carne roja, las aves de corral y los huevos. También incluyen alubias, pasas, cereales fortificados con hierro, pan integral y verduras de hoja verde.