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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente lo ayudará a recuperarse.
- Siga las instrucciones de su médico acerca de cuánto peso puede poner sobre el pie y cuándo puede retomar sus actividades habituales. Si le dieron muletas, úselas según las indicaciones.
- Si puede, trate de caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar mejora el flujo de sangre y ayuda a prevenir coágulos de sangre.
- Podría notar cambios del equilibrio cuando camine. Su equilibrio mejorará con el tiempo.
- Pregúntele al médico si debería elevar el pie y la pierna sobre una almohada cuando se aplique hielo o en cualquier momento que se siente o se acueste. Si el médico quiere que usted haga esto, puede hacerlo durante los 3 días siguientes. Trate de mantener la extremidad por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Puede ducharse a menos que su médico le indique lo contrario. Mantenga el vendaje seco. Si el vendaje ha sido retirado, puede lavar la zona con agua tibia y jabón. Seque la zona con toques suaves de toalla.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo o de su rutina habitual durante aproximadamente 4 semanas. Cuánto tiempo necesita ausentarse depende del tipo de trabajo que haga y de su estado general de salud.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin sazonar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tal vez desee tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. También recibirá instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si cree que su analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
Cuidado de la incisión
- Es probable que el médico le quite los vendajes después de varios días. También es posible que su médico le diga que se los quite en su casa. No toque la zona de la cirugía. Manténgala seca.
- No sumerja su pie en agua hasta que su médico lo autorice.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor repentino en el pecho, le falta el aire o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene malestar estomacal o no puede beber líquidos.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene señales de un coágulo de sangre en la pierna (llamado trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, la parte posterior de la rodilla, el muslo o la ingle.
- Enrojecimiento o hinchazón en la pierna.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Fiebre.
- Sangra a través del vendaje.
Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si tiene algún problema.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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