Acné: Instrucciones de cuidado

Generalidades

El acné es un problema de la piel. Aparece como comedones, espinillas y granos. El acné afecta con mayor frecuencia la cara, el cuello y la parte superior del cuerpo. Ocurre cuando la grasa y las células muertas de la piel tapan los poros de la piel.

El acné generalmente comienza durante la adolescencia y, a menudo, dura hasta la edad adulta. Lavarse cuidadosamente todos los días controla la mayoría de los casos de acné leve. Si el tratamiento en el hogar no funciona, el médico puede recetarle una crema, un antibiótico o un medicamento más fuerte llamado isotretinoína. A veces, las pastillas anticonceptivas ayudan a las mujeres que tienen brotes mensuales de acné.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Lávese la cara con suavidad 1 o 2 veces al día con agua tibia (no caliente) y un jabón o limpiador suave. Siempre enjuáguese bien.
• Use una loción o gel de venta libre que contenga peróxido de benzoilo. Comience con una pequeña cantidad de peróxido de benzoilo al 2.5% y aumente la concentración según lo necesite. El peróxido de benzoilo funciona bien contra el acné, pero tal vez tenga que usarlo hasta por 2 meses antes de que su acné comience a mejorar.
• Aplíquese crema, loción o gel contra el acné en todos los lugares donde le salgan granos, espinillas negras o puntos blancos, no solo donde los tenga en este momento. Siga las instrucciones atentamente. Si la piel se le seca y se descama demasiado o se enrojece y le duele, reduzca la cantidad. Para obtener los mejores resultados, aplíquese los medicamentos según las indicaciones. Trate de no saltarse ninguna dosis.
• No se apriete ni se saque los granos y las espinillas negras. Esto puede causar infección y cicatrices.
• Use solo maquillaje, protector solar y otros productos para el cuidado de la piel que no contengan aceite y no tapen los poros.