Clases de preparación al parto

Saltar la barra de navegación

Generalidades

Su pareja y usted pueden aprender mucho asistiendo a una clase de preparación al parto. Esto es especialmente cierto si es su primer embarazo. Un buen momento para comenzar la clase es en el sexto o séptimo mes de embarazo. Si un amigo o amiga va a ofrecerle apoyo durante el parto (acompañante al parto), él o ella también puede asistir a la clase. Estas clases suelen durar entre 6 y 8 semanas.

La mayoría de las clases de preparación al parto:

  • Le ofrecen buena información acerca de lo que puede esperar durante el embarazo y el parto. También puede aprender qué esperar durante las horas, los días y las semanas después del parto (período posparto).
  • Le enseñan a alimentarse y ejercitarse de manera adecuada.
  • Le muestran técnicas de relajación, control muscular y respiración durante el trabajo de parto y el parto. Existen varios métodos que podrían enseñarse. Los más comunes son Lamaze, Bradley y Read.
  • Enseñan al acompañante la mejor manera de ayudarla durante el parto. Estas clases también ayudan a su pareja a involucrarse más en el embarazo y en el parto.
  • Le ofrecen la oportunidad de pasar tiempo con otras parejas que están esperando un bebé.

Asistir a una clase de preparación al parto puede reducir su estrés tanto antes como durante el trabajo de parto y el parto. Esto se debe a que la clase puede prepararla para hacer frente a lo que pudiera suceder. Llame a su médico o comadrona (partera) o a su hospital o centro de maternidad locales para saber más sobre estas clases.

Información relacionada

Créditos

Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.