Prestación de cuidados: Cómo hacer del hogar un lugar seguro

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Generalidades

Usted puede ayudar a proteger a la persona que cuida haciendo que su hogar sea un lugar seguro.

  • Acolche las esquinas agudas en muebles y encimeras (mostradores).
  • Mantenga objetos de uso frecuente al alcance.
  • Instale barandillas alrededor del inodoro y en la ducha. Use una alfombrilla en la bañera para prevenir los resbalones.
  • Utilice una silla para ducha o un banco para bañera cuando la persona se bañe.
  • Proporcione una buena iluminación. Coloque luces nocturnas en las habitaciones, los pasillos y los baños.
  • Tenga un equipo de primeros auxilios.

Protección contra el fuego y el monóxido de carbono

  • Instale detectores de humo y un detector de monóxido de carbono en el hogar y cambie las pilas al menos una vez al año.
  • Tenga un plan para salir de la casa si hay un fuego. Practique llevando a cabo un simulacro de incendio.
  • Tenga un extintor de incendios en la cocina.

Temperaturas seguras

  • Baje la temperatura del agua caliente a 120 °F (49 °C) o menos para prevenir las quemaduras.
  • Cuando ayude a alguien con el baño, use el dorso de la mano para comprobar el agua y asegurarse de que no esté demasiado caliente.
  • Asegúrese de que el café o el té no esté demasiado caliente.

Consejos para prevenir las caídas

  • Mantenga las habitaciones ordenadas, con espacio para caminar alrededor de los muebles.
  • Retire las alfombras pequeñas para evitar tropiezos.
  • Mantenga los cables eléctricos alejados del suelo.
  • Repare escalones sueltos, rotos o desiguales.
  • Asegúrese de que todas las escaleras tengan pasamanos.
  • No deje artículos en los escalones de las escaleras.

Seguridad adicional para personas con demencia

Si está a cargo de alguien que tiene demencia, piense en hacer estos cambios:

  • No cambie de lugar los muebles. La persona puede confundirse.
  • Coloque cerraduras en puertas y armarios. Guarde bajo llave cuchillos, tijeras, medicamentos, artículos de limpieza y otros objetos peligrosos.
  • Use interruptores o controles ocultos para la cocina (estufa), el termostato, el calentador de agua y otros electrodomésticos.
  • Si su ser querido aún cocina, piense si eso es o no seguro. Puede que esté bien con algo de ayuda, dependiendo del estado de su ser querido. Pero para personas que tienen problemas de memoria o razonamiento, es mejor evitar cualquier actividad que pudiera no ser segura.
  • Si la persona tiende a deambular o a tratar de abandonar el hogar, instale luces con sensores de movimiento en todas las puertas y ventanas.
  • Tenga números de emergencia en una zona central cerca de un teléfono. Incluya el 911 y números para el médico y familiares.
  • Obtenga un collar o brazalete de alerta médica para la persona de manera que puedan avisarle a usted en caso de que la persona se pierda. Si es posible, proporciónele un lugar seguro para caminar, como un patio o jardín cerrado.

Créditos

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.