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Los bebés lloran por diferentes motivos. Su bebé puede llorar porque está incómodo, demasiado estimulado, tiene hambre o está cansado. El llanto también puede expresar emociones. Por eso los bebés lloran cuando no están contentos por algo.
Su bebé puede llorar si está enfermo o siente dolor. Ahora bien, este llanto suele sonar diferente a su llanto normal.
Su bebé llora para comunicarse con usted. Es normal que los recién nacidos lloren hasta 3 horas diarias. Muchos bebés lloran más a última hora de la tarde o a primera hora de la noche.
Mitos sobre el llanto
Existen muchos mitos sobre el llanto de los bebés. Mucha gente cree que es bueno que los recién nacidos lloren, pero no es cierto. Las investigaciones han demostrado que los bebés a los que se les deja llorar solos tienen más estrés que aquellos a los que se les sostiene en brazos. Al no consolar a su bebé cuando llora, también evita que confíe en usted, ya que no hace nada para satisfacer sus necesidades.
Algunas personas creen que el llanto fortalece los pulmones del recién nacido, pero no existe prueba alguna al respecto. No es que los que lloran mucho tengan más capacidad pulmonar que los más silenciosos.
Otros piensan de manera equivocada que un bebé que llora está tratando de manipularla. Eso no es cierto. Su bebé llora porque necesita algo. Esa necesidad puede ser física, social o emocional, y cuentan con usted para que le ayude. El aprendizaje del significado de las señales de su bebé la ayudará a satisfacer sus necesidades y a que se sienta seguro.
Cómo calmar a su bebé
Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a calmar a su bebé. Deberá probar para ver cuál le resulta mejor.
Para calmar a su bebé, pruebe lo siguiente:
- Balancee a su bebé mientras está de pie o sentada.
- Cree un ambiente tranquilo, oscuro y silencioso.
- Sostenga a su bebé piel con piel mientras lo mece o camina.
- Toque, acaricie y masajee con suavidad la piel de su bebé.
- Permita que su bebé succione el chupete o sus manos.
- Reproduzca ruido blanco o encienda un ventilador o un purificador de aire.
- Emitir sonidos repetitivos una y otra vez.
- Procure dar calor a su bebé con agua caliente o con mantas suaves.
- Cargue al bebé boca abajo sobre su antebrazo.
- Arrope a su bebé, envolviéndolo cómodamente.
Cómo detectar el llanto a tiempo
Con frecuencia, puede detectar el inicio del llanto de su bebé para evitar episodios de llanto prolongados y fuertes. Los bebés que reciben una respuesta rápida suelen llorar con menos frecuencia. Si toma a su bebé en brazos cuando empieza a llorar, le enseña que puede confiar en usted. Esto ayuda a reforzar el vínculo entre ustedes y contribuye a mejorar su confianza como padres.
¿Esto es llanto o cólicos?
El "llanto persistente" o cólico se refiere a cuando tu bebé llora y nada de lo que haces lo calma. La presencia de cólicos se define como el llanto del bebé durante más de 3 horas al día, más de 3 días a la semana y durante más de 3 semanas. Esto suele comenzar después de la segunda semana de vida. El llanto persistente antes de esta edad no suele tratarse de cólicos, y deben tenerse en cuenta otras razones para el llanto.
La buena noticia es que el 95 % de los bebés que lloran de forma persistente están sanos y crecen muy bien. El llanto persistente (al igual que el llanto de los recién nacidos en general) mejora cuando el bebé tiene entre 12 y 16 semanas.
Solo entre el 25 y el 30 % de los bebés que lloran de forma persistente tienen problemas digestivos y, por lo general, no está relacionado con la alimentación de la madre. Si sospecha que su bebé tiene dolores por problemas digestivos, haga una cita con el médico de su bebé.
Algunos bebés que lloran de forma persistente tienen un sistema nervioso más sensible o subdesarrollado, por lo que se debe detectar el exceso de estímulos en el entorno del bebé y buscar la forma de eliminarlos.
El período de llanto PURPLE es un programa diseñado por los principales expertos en el llanto de los bebés. Proporciona información detallada sobre los motivos del llanto de los bebés y consejos para calmarlos. Para más información, visite purplecrying.info (en inglés).
¿Qué ocurre si el llanto la estresa a usted?
A veces, no importa lo que haga, su bebé seguirá llorando. Si ha intentado muchas formas de calmar a su bebé y nada parece funcionar, puede alejarse por unos momentos. Asegúrese de acostar al bebé en su cuna o en otro lugar seguro. Respire profundamente unas cuantas veces y luego intente volver a calmarlo. Comience con el contacto piel con piel.
También puede pedirle a su pareja, a un familiar o amigo que vigile a su bebé por usted. De este modo, si necesita un descanso, se asegura de que su bebé reciba los cuidados necesarios mientras usted no está. Pruebe salir a caminar o darse una ducha que la ayude a reponerse para poder volver a intentarlo.
Cuándo llamar a su profesional clínico de salud
Comuníquese con el profesional clínico de salud de su bebé si llora durante más de 3 horas diarias. También debería decirle a alguien si usted misma tiene problemas para mantener la calma cuando su bebé llora. Podemos ayudarla a manejar mejor sus sentimientos mientras se adapta a la llegada de un recién nacido a la casa.