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Los padres primerizos tienen muchas preguntas sobre el cuidado de sus bebés. Pueden ser sobre cómo comenzar a alimentar con biberón, qué tener en cuenta al elegir juguetes o cuándo comenzar el tiempo boca abajo. Tenemos las respuestas para usted.
Cómo elegir juguetes seguros
A medida que los bebés se vuelven más activos, muestran más interés por el mundo que les rodea. Los juguetes pueden ayudar a estimular su desarrollo. Sin embargo, es importante elegir aquellos que son seguros. Estos son algunos consejos:
- Revise los juguetes, entre ellos los animales de peluche, a fin de detectar si hay partes sueltas que puedan causar asfixia en caso de que se traguen.
- Retire las cintas o cuerdas que puedan causar estrangulación.
- Evite los juguetes con bordes afilados o puntiagudos.
- Nunca permita que su bebé juegue con bolsas de plástico o globos.
- Elija juguetes elaborados con pinturas y tintes no tóxicos.
- Lea las etiquetas de los productos y elija juguetes acordes con la edad de su bebé.
- Asegúrese de que los juguetes eléctricos tengan la etiqueta "UL Approved".
- Pruebe los sonajeros, juguetes para apretar y mordederas para asegurarse de que no se puedan desmontar.
La Academia Americana de Pediatría recomienda a los padres que limiten los videojuegos y otros contenidos digitales cuando los niños son muy pequeños. Sea precavido cuando vea este tipo de productos etiquetados como "educativos". Muchos de estos productos no lo son de verdad. En el caso de niños de 18 a 24 meses, es mejor mirarlos con ellos. Los niños mayores de 2 años deben pasar menos de una hora frente a una pantalla al día. Establezca horas de descanso de los contenidos digitales en las que los miembros de la familia puedan estar juntos sin distraerse con los dispositivos.
También puede tener en cuenta las posibilidades de que un juguete fomente los estereotipos basados en el sexo. A medida que cambian las expectativas de la sociedad sobre lo que es apropiado para niños y niñas, lo mismo ocurre con los juguetes.
Consejos para el tiempo boca abajo
El tiempo boca abajo es muy importante para el desarrollo de su bebé. Esta actividad fortalece los músculos del cuello y los brazos. Debe colocar a su bebé boca abajo durante unos minutos entre 2 y 3 veces al día, y aumentar la cantidad de tiempo a medida que el bebé demuestre que le gusta la actividad. Un buen momento para hacer esto es después de un cambio de pañal o cuando el bebé se despierta de una siesta. Siempre debe vigilarlo.
Es normal que los bebés se sientan frustrados con respecto al tiempo boca abajo al principio. Intente colocar a su bebé sobre una toalla enrollada o una almohada para lactancia debajo del pecho del bebé. Acuéstese en el suelo con el bebé o coloque un juguete a su alcance para que juegue con él. Poco a poco, su bebé disfrutará del tiempo boca abajo.
El tiempo boca abajo sirve para preparar a los bebés para el momento en que puedan deslizarse sobre su vientre y gatear. A medida que los bebés crecen y se hacen más fuertes, necesitarán más tiempo boca abajo para desarrollar su propia fuerza.
Cómo evitar las áreas aplanadas en la cabeza del bebé
Con frecuencia, a los padres y cuidadores les preocupa que el bebé presente un área aplanada en la parte posterior de la cabeza debido a que duerme boca arriba. Aunque es posible que un bebé presente un área aplanada en la cabeza, por lo general, se redondea a medida que crece y se sienta.
Hay maneras de reducir el riesgo de que el bebé presente un área aplanada. Intente alternar el extremo de la cuna en el que coloca los pies del bebé. Esto hará que giren de forma natural hacia la luz o los objetos en diferentes posiciones y así se reducirá la presión en un punto determinado de la cabeza. Cuando acueste a su bebé para dormir, intente girarle la cabeza para que quede en un lado diferente cada vez.
Cuando su bebé esté despierto, cambie la posición. Limite el tiempo que pasa en columpios independientes, sillas saltarinas y asientos para automóviles. Estos elementos ejercen una presión adicional sobre la parte de atrás de la cabeza del bebé.
Dedique tiempo a sostener a su bebé en brazos, así como a observarlo jugar en el suelo, tanto boca abajo como boca arriba.
Cambio de pañales
Si el pañal está sucio, asegúrese de limpiarlo desde la parte delantera hacia la trasera. Esto es importante para evitar la propagación de las bacterias de las heces, sobre todo hacia la vagina o la vejiga. Para evitar que el bebé la salpique si orina mientras le cambian el pañal, cúbrale el pene con un paño.
La piel de su bebé puede ser sensible, sobre todo durante los primeros meses de vida. Por ello, la manera más conveniente de limpiarlo sin irritarle la piel suele ser con un paño o un algodón con agua tibia. También puede usar toallitas húmedas para bebés. Busque aquellas que contengan un 99 % de agua. Los otros tipos de toallitas, sobre todo si contienen alcohol, pueden provocar erupciones cutáneas y otras irritaciones.
La mejor manera de evitar la dermatitis causada por el pañal es cambiar a su bebé en cuanto se dé cuenta de que el pañal está mojado o sucio. Siempre es importante limpiar la cola de su bebé después de que haya defecado. Si su bebé solo orinó, es importante cambiarlo, pero es posible que no sea necesario limpiarlo.
Por qué las mamas de su bebé pueden parecer hinchadas
Los bebés tienen tejido mamario que crece cuando las hormonas de estrógeno y progesterona lo estimulan. Los bebés pueden nacer con las mamas hinchadas porque algunas de las hormonas de sus padres se transfieren a la sangre del bebé a través de la placenta.
Este tejido mamario también puede producir pequeñas cantidades de leche, que es el líquido blanco que puede salir de los pezones de algunos bebés. La cantidad de hormonas maternas en la sangre de un bebé varía en cada caso. Por este motivo, no todos los bebés tienen las mamas hinchadas o producen leche.
Las hormonas maternas se eliminarán de la sangre del bebé con el tiempo y la hinchazón suele desaparecer en un par de semanas.