Tamaño de la porción

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Cómo utilizar su mano para conocer el tamaño de las porciones

Aquí hay una manera de utilizar su mano para juzgar los tamaños de las porciones.

Revisado: 21 agosto, 2019

Autor: El personal de Healthwise
Kathleen Romito, MD - Medicina familiar
Rhonda O'Brien, MS, RD, CDE - Educador en diabetes certificado