Herramienta interactiva: ¿Aumentan su IMC y la talla de su cintura los riesgos para su salud?

¿Qué le ayuda a aprender esta herramienta?

Esta herramienta interactiva calcula su riesgo de tener enfermedades relacionadas con el peso usando el índice de masa corporal (IMC) junto con la medición de la cintura y otros factores. Cuanto más alto sea su IMC, mayor será su riesgo de tener algunas enfermedades, que incluyen presión arterial alta, enfermedad de las arterias coronarias, ataque cerebral, osteoartritis, algunos tipos de cáncer y diabetes tipo 2.

U.S. National Heart, Lung and Blood Institute, U.S. National Institutes of Health (2000). The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults. (NIH Publication No. 00-4084). Disponible en línea en: http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/prctgd_c.pdf.

¿Qué significa su puntaje?

Su puntaje aparecerá dentro de una de las siguientes clasificaciones:

• Peso y talla de cintura saludables: Su peso y su talla de cintura no le causan riesgos de tener problemas de salud graves.
• Riesgo moderado: Su peso o su talla de cintura son una razón por la que usted corre un riesgo moderado de tener problemas de salud graves. Hable con su médico acerca de cómo reducir su riesgo.
• Alto riesgo: Su peso o su talla de cintura son una razón por la que usted corre un riesgo más alto de lo normal de tener problemas de salud graves que podrían acortar su vida. Hable con su médico acerca de cómo reducir su riesgo.

¿Y ahora qué?

Si le preocupa su puntaje, hable con su médico acerca de empezar a tener un estilo de vida saludable. Para más información, vea el tema Manejo del peso.