Insuficiencia cardíaca: Cómo pesarse

Generalidades

Las personas que tienen insuficiencia cardíaca deben llevar un registro cuidadoso de su peso. Pesarse le permite saber la cantidad de líquido adicional que su cuerpo está reteniendo. El aumento de peso repentino podría significar que el líquido se está acumulando en el cuerpo debido a que la insuficiencia cardíaca está empeorando. Saber cómo está cambiando su peso le ayuda a manejar la insuficiencia cardíaca.

No es difícil llevar un registro de su peso. A continuación se incluyen algunas medidas para tener en cuenta:

• Pésese en la misma báscula todos los días a la misma hora.
• Tenga un calendario cerca de la báscula. Anote su peso allí todos los días.
• Si repentinamente aumenta de peso, llame a su médico.

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Insuficiencia cardíaca

¿Cómo debe pesarse cuando tiene insuficiencia cardíaca?

Es fácil llevar un registro de su peso si se pesa todos los días. Estas son algunas sugerencias:

• Pésese a la misma hora todos los días. Use la misma báscula en una superficie dura y plana. El mejor momento es por la mañana, después de ir al baño y antes de comer o beber algo.
• Use la misma ropa cada vez que se pesa o no use nada. No use zapatos.
• Tenga un calendario cerca de la báscula. Anote su peso allí todos los días. Lleve el calendario con usted cuando consulte a su médico.

Si repentinamente aumenta de peso, llame a su médico. Su médico podría indicarle a qué peso debe prestarle atención. Pero, en general, si sube 3 libras (1.4 kg) o más en 2 o 3 días, llame a su médico. Si está aumentando de peso lentamente, infórmeselo a su médico en su próxima visita.

Escriba algunas notas en su calendario acerca de cómo se siente cada día. A continuación se incluyen algunas preguntas que puede hacerse:

• ¿Es más difícil recuperar el aliento?
• ¿Está más cansado?
• ¿Tiene los pies y los tobillos hinchados?
• ¿Siente las piernas o el estómago hinchados?

Informe a su médico si tiene que usar objetos (como almohadas) para elevarse en la noche para poder respirar o si se despierta a la noche sintiendo que le falta el aire.