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Acceso a apoyo para la salud mental y el bienestar
Reciba el apoyo que necesita, ¡tan solo con un clic!
Los miembros mayores de 13 años ahora pueden aprovechar al máximo la aplicación myStrength. Regístrese con el código KaiserMSC para acceder a cursos en línea, herramientas, asesoramiento y terapia.
Instale la aplicación Headspace Care y envíe mensajes de texto a su asesor de apoyo emocional a cualquier hora, desde cualquier lugar. Esta aplicación está disponible sin costo para los miembros de Kaiser Permanente.
Responda una encuesta en línea para evaluar los síntomas de la depresión y encuentre opciones para saber qué hacer después.
Encuentre los datos de las próximas citas que haya reservado con un médico de salud mental o de medicina de la adicción de Kaiser Permanente.
Llame para hacer una cita de salud mental
Cuando llame, evaluaremos su situación y le ofreceremos una consulta por teléfono, por video o en persona con un especialista en salud mental y medicina de la adicción, si corresponde, para inquietudes que no sean de urgencia en estas especialidades. No necesita una referencia para acceder a estos servicios con un proveedor de Kaiser Permanente.
- Para hacer su primera cita, llame al 1-866-530-8778 (TTY 711). 7:00 a.m. a 7:00 p.m. de lunes a viernes
- Las citas de seguimiento puede programarlas en línea o utilizar la aplicación de Kaiser Permanente. (en inglés).
- Para atención de urgencia fuera del horario de 7 a. m. a 7 p. m., de lunes a viernes, por favor llame al 1-800-777-7904 (TTY 711). Estamos disponibles 24/7.
Línea nacional directa de ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana para crisis relacionadas con suicidios y salud mental
Explore las aplicaciones de bienestar emocional y cuidado personal
Cuando el estrés y las emociones negativas asumen el control, nos sentimos abrumados, ansiosos y agotados. Con estas aplicaciones puede recibir apoyo instantáneo y continuo para hacer cambios positivos y estar más fuerte emocional y mentalmente. Y están disponibles sin costo para los miembros de Kaiser Permanente. Pruébelas hoy mismo para recibir ayuda con el estrés, el estado de ánimo, el sueño, las relaciones y mucho más.
Calm y myStrength
En estas aplicaciones encontrará meditaciones, videos, programas interactivos y mucho más para su cuidado personal. De comprobada eficacia y fáciles de usar, ambas aplicaciones están recomendadas por los profesionales clínicos de Kaiser Permanente.
Headspace Care (anteriormente llamado Ginger)
Actividades, pódcasts, videos y más, disponibles en cualquier momento. Con la aplicación también obtendrá recomendaciones personalizadas y apoyo emocional individual por mensaje de texto.
Descargos de responsabilidad
Para las aplicaciones myStrength, Headspace Care y Calm: Las aplicaciones y los servicios mencionados anteriormente no son beneficios de su plan de salud, no están cubiertos por Medicare ni están sujetos a los términos establecidos en su Evidencia de Cobertura u otros documentos del plan. Las aplicaciones y los servicios pueden suspenderse en cualquier momento.
Los miembros mayores de 13 años pueden usar Calm. La aplicación Headspace Care y sus servicios no están disponibles para miembros menores de 18 años.
myStrength con terapia y asesoramiento está disponible para miembros comerciales mayores de 18 años, personas con Medicaid en Virginia mayores de 18 años y miembros de Medicare mayores de 18 años.
Los miembros comerciales de 13 a 17 años pueden registrarse aquí para myStrength sin asesoramiento (en inglés).
Las personas con todos los demás planes deben visitar kp.org/appsautocuidado.
myStrength no presta servicios de psiquiatría ni de prescripción de medicamentos.