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Histerectomía abdominal: Qué esperar en el hogar

Su recuperación

Puede esperar sentirse mejor y más fuerte cada día, aunque es posible que necesite analgésicos (medicamentos para el dolor) durante una o dos semanas. Podría fatigarse con facilidad o tener menos energía de lo habitual. Esto puede durar varias semanas después de la cirugía. Es probable que note que su abdomen está hinchado. Esto es común. La hinchazón tardará varias semanas en desaparecer. Podría tardar entre 6 y 8 semanas en recuperarse por completo.

Es importante evitar levantar objetos durante la recuperación para que pueda sanar.

Esta hoja de cuidados le da una idea general acerca del tiempo que le llevará recuperarse. Sin embargo, cada persona se recupera a un ritmo diferente. Siga los pasos que se mencionan a continuación para recuperarse lo más rápidamente posible.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

Actividad

  • Descanse cuando se sienta fatigada. Dormir lo suficiente la ayudará a recuperarse.
  • Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
  • Evite levantar objetos que pudieran implicar un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de las compras y envases de leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excremento de gato o alimentos para perros, o una aspiradora.
  • Evite actividades vigorosas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicios aeróbicos, hasta que su médico lo apruebe.
  • Puede ducharse. Seque el corte (incisión) con toques suaves de toalla. No tome baños de inmersión durante las primeras 2 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
  • Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
  • Es probable que necesite ausentarse del trabajo de 2 a 4 semanas. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y cómo se sienta.
  • Su médico le indicará cuándo puede volver a tener relaciones sexuales.

Dieta

  • Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos blandos bajos en grasa, como arroz corriente, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
  • Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
  • Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Sería conveniente tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.

Medicamentos

  • Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
    • Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
    • Si no está tomando analgésicos recetados, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
  • Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
  • Si le parece que el analgésico le está produciendo revoltura del estómago:
    • Tome el analgésico después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
    • Pídale al médico un analgésico diferente.

Cuidado de la herida

  • Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre el corte (incisión) que hizo el médico, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas. O siga las instrucciones de su médico para quitarse la cinta adhesiva.
  • Lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) ni alcohol, los cuales pueden retardar la curación. Podría cubrir la zona con una venda de gasa si supura o roza contra la ropa. Cambie la venda todos los días.
  • Mantenga la zona limpia y seca.

Otras instrucciones

  • Podría tener un leve sangrado vaginal. Use toallas sanitarias si es necesario. No se haga lavados vaginales ni utilice tampones.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de los exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.

¿Cuándo debe pedir ayuda?

Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:

  • Se desmayó (perdió el conocimiento).
  • Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
  • Tiene dolor intenso en el abdomen.

Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:

  • Tiene sangrado vaginal de color rojo vivo que empapa una o más toallas sanitarias en una hora, o elimina coágulos grandes.
  • Tiene flujo vaginal con olor desagradable.
  • Siente el estómago revuelto o no puede mantener líquidos en el estómago.
  • Tiene señales de infección, tales como:
    • Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
    • Vetas rojizas que salen de la herida.
    • Pus que supura de la herida.
    • Fiebre.
  • El dolor no mejora después de tomar analgésicos.
  • Tiene puntos de sutura flojos o se abre la herida.
  • Tiene señales de un coágulo de sangre, tales como:
    • Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
    • Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
  • Tiene problemas para orinar o evacuar el intestino, en especial si tiene dolor o hinchazón en la parte baja del abdomen.
  • Tiene bochornos, sudoración, enrojecimiento, o latidos fuertes o acelerados del corazón.

Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:

  • No evacua el intestino después de tomar un laxante.

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