El manejo de sus medicamentos

Foto de una fruta o verdure

Cómo obtener los mejores resultados

Es mucho más probable que usted tome sus medicamentos, y los siga tomando, si entiende de qué manera lo ayudan. Si tiene problemas para recordar que debe tomar sus medicamentos, tenemos herramientas para ayudarle.

Photo of a pill boxEs posible que las personas con enfermedades crónicas tomen distintos tipos de medicamentos. Esto puede hacer que el manejo de los medicamentos, tomar los medicamentos correctos a la hora correcta, evitar las interacciones de los medicamentos y sus efectos secundarios, sea particularmente complicado, especialmente para las personas con problemas de memoria.

Para obtener los mejores resultados y evitar riesgos innecesarios, todos los medicamentos, incluidos los productos de venta sin receta, deben tomarse correctamente.

Lo que debe hacer...

  • Conozca los motivos por los que le recetaron el medicamento antes de tomarlo. Si no está seguro, hágale preguntas a su médico.
  • Siga las instrucciones exactamente o infórmele a su médico por qué no las siguió.
  • Infórmele a su médico cualquier efecto secundario.
  • Resurta los medicamentos recetados antes de que se le acaben.
  • Conserve una lista de todos los medicamentos que toma y muéstresela a su médico en las consultas. Consulte su lista de medicamentos en línea.
  • Consulte con su médico antes de empezar a tomar medicamentos, hierbas medicinales o suplementos de venta sin receta.
  • Hable con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta relacionada con sus medicamentos recetados.

Lo que no debe hacer ...

  • No deje de tomar un medicamento sin consultarlo con su médico: incluso si se siente mejor.
  • No tome ni demasiado ni muy poco de su medicamento.
  • No tome medicamentos recetados de otra persona, y no dé los suyo a nadie más.
  • No tome alcohol mientras toma medicamentos, a menos que su proveedor de atención médica le diga que puede hacerlo.

Recuerde tomar sus medicamentos.

Tener un sistema que tenga sentido para usted puede ayudarle a llevar la cuenta de sus medicamentos recetados.

  • Use un pastillero para organizar sus medicamentos todas las semanas. Pregúntele a su farmacéutico dónde puede conseguir uno.
  • Marque un calendario o una tabla.
  • Establezca una rutina regular para tomar sus medicamentos (como la hora de la comida, la hora de irse a dormir o cuando se cepilla los dientes).
  • Coloque notas autoadhesivas con recordatorios en algún lugar visible para usted.
  • Intente usar la alarma de su reloj, despertador o teléfono.
  • Use nuestro new medicine form (PDF).

Protéjase

 Use y deseche todos sus medicamentos de manera segura.

  • Consulte una lista de medicamentos que deben evitarse o usarse con precaución. Los adultos mayores pueden ser sensibles a sus efectos secundarios.
  • Si viaja, lleve medicamentos suficientes para su viaje y para algunos días más. Lleve sus medicamentos en el equipaje de mano y no en el que va a facturar.
  • No guarde medicamentos que estén viejos o que hayan vencido: aprenda cómo desechar los medicamentos de manera segura.
  • No cambie sus medicamentos de su envase original a otro.
  • Almacene sus medicamentos según las indicaciones y lejos del calor, la luz directa y los lugares húmedos.
  • Mantenga todos los medicamentos fuera del alcance de los niños y manténgalos bien cerrado.
  • No se deje engañar por trucos publicitarios o afirmaciones sobre los remedios que no han sido comprobados, y obtenga información sobre cómo protegerse contra las estafas al consumidor.

Reduzca los costos

Los medicamentos pueden ser caros y el costo de varios medicamentos recetados eleva la suma rápidamente. Para ahorrar dinero, siga los siguientes consejos.

  • Solicite los medicamentos de la lista primero. Un formulario es una list of medications cubiertos por su beneficio de medicamentos de venta con receta.
  • Use medicamentos genéricos cuando le sea posible. Hágale preguntas a su médico para saber si las formas genéricas de su medicamento están disponibles y son apropiadas para usted. Los genéricos que usa Kaiser Permanente funcionan tan bien como los medicamentos de marca, y cuestan menos.
  • Pida que le resurtan sus medicamentos por correo sin ningún costo adicional. Los miembros de algunas regiones tienen un beneficio de incentivo de venta por correo que puede ahorrarles un copago por cada suministro de pastillas para 100 días u otro medicamento. Si por lo regular toma los mismos medicamentos, revise su Evidencia de Cobertura (Evidence of Coverage) o comuníquese a Servicio a los Miembros (Member Services) para revisar si su plan ofrece este beneficio.

Revisado por: Helene Martel, MA, febrero de 2017
Revisores adicionales de Kaiser Permanente

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