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SPM: ¿Debería probar un medicamento ISRS para mis síntomas?

Guía para decidir

Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.

SPM: ¿Debería probar un medicamento ISRS para mis síntomas?

Obtenga los hechos

Sus opciones

  • Probar un medicamento inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina (ISRS, o SSRI por sus siglas en inglés) para reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM, o PMS por sus siglas en inglés).
  • Intentar realizar cambios en el estilo de vida para reducir los síntomas.

Puntos clave para recordar

  • Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables e incorporando suficiente calcio, vitamina B6 y magnesio. Hacer ejercicio en forma regular también puede ayudar, así como reducir el consumo de cafeína. Si fuma, deje de hacerlo. Después de dos o tres ciclos menstruales, es probable que se sienta mejor.
  • Para el dolor premenstrual y menstrual, pruebe tomar ibuprofeno, aspirina u otro medicamento antiinflamatorio. Estos medicamentos obstruyen las sustancias químicas que producen dolor, cuya cantidad aumenta los días antes de su periodo.
  • Un inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina (ISRS) puede ayudar a tratar los síntomas graves del SPM, como depresión, ansiedad, ira, cambios en el estado de ánimo y dolor muscular. La mayoría de las mujeres obtienen un alivio de los síntomas del SPM en el transcurso de algunos días después de haber empezado a usar el medicamento, pero es posible que lleve más tiempo.
  • Usted puede elegir tomar un ISRS todos los días o solo los días antes de su periodo. Si sus síntomas desaparecen por completo durante su periodo, es probable que tomar un ISRS solo los días premenstruales le dé resultado. Pero si tiene síntomas como depresión o ansiedad todo el tiempo, tomar un ISRS todos los días puede ser una mejor opción.
  • Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar la probabilidad de tener un bebé con defectos congénitos (de nacimiento).
  • Es posible que su médico le recomiende otro tratamiento en lugar de los ISRS si ha tenido un episodio maníaco, si tiene trastorno bipolar o un problema de convulsiones, o si toma otro medicamento que no se puede usar junto con un ISRS.
PMCs

¿Qué es el síndrome premenstrual?

La mayoría de las mujeres tienen sensibilidad en los senos, abotagamiento y dolores musculares algunos días antes de que empiece su periodo menstrual. Estos son síntomas premenstruales normales. Pero cuando interfieren en su trabajo o en la vida diaria, estos síntomas se llaman síndrome premenstrual o SPM. El SPM puede afectar su cuerpo así como su estado de ánimo. A veces, puede hacerle cambiar la forma de actuar.

Los síntomas del SPM pueden ser leves o intensos. Si sus síntomas son muy fuertes, es posible que tenga trastorno disfórico premenstrual (TDPM, o PMDD por sus siglas en inglés). Pero el TDPM no es tan común.

¿Qué son los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS)?

Los ISRS son un tipo de medicamento que puede restablecer el equilibrio de determinadas sustancias químicas del cerebro que se llaman neurotransmisores. Esto puede ayudar a aliviar los síntomas físicos y emocionales del SPM. Los ISRS también se usan para tratar la depresión, la ansiedad, los bochornos de la menopausia y el dolor crónico.

A menudo, los ISRS son el medicamento de primera elección para tratar los síntomas graves del SPM y del TDPM, como:

  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Irritabilidad.
  • Ira.
  • Cambios en el estado de ánimo.
  • Sensibilidad en los senos y abotagamiento.
  • Dolores de cabeza, dolor articular y dolor muscular.

Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales. Si tiene síntomas del SPM que desaparecen por completo durante su periodo, es probable que tomar un ISRS solo los días premenstruales le dé resultado. Pero si tiene síntomas como depresión o ansiedad todo el tiempo, tomar un ISRS todos los días puede ser una mejor opción.

Existen varios tipos de ISRS para el SPM. Cada uno puede afectar su estado de ánimo de diferentes maneras. Puede que un medicamento no sea adecuado para usted, pero que otro funcione bien. La mayoría de las mujeres se sienten mejor en el transcurso de algunos días después de empezar a tomar el medicamento, pero puede llevar más tiempo.

Es posible que su médico le recomiende un tratamiento que no incluya ISRS si usted ha tenido un episodio maníaco, si tiene trastorno bipolar o un problema de convulsiones, o si toma otro medicamento que no puede usarse junto con un ISRS.

¿Cuáles son los efectos secundarios de los ISRS?

Los efectos secundarios de los ISRS son comunes pero no graves. Sin embargo, algunas personas dejan de tomar el medicamento debido a los efectos secundarios. Algunos de estos efectos secundarios desaparecen después de tomar el medicamento durante varias semanas. Los efectos secundarios incluyen:

  • Náuseas, cambios en el apetito y pérdida de peso.
  • Dolor de cabeza.
  • Cansancio y problemas para dormir.
  • Nerviosismo.
  • Falta de deseo sexual, excitación u orgasmo.
  • Mareos.
  • Temblores.
  • Sequedad en la boca.
  • Salpullido (poco frecuente).
  • Aumento de peso (poco frecuente), con el uso a largo plazo.

Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar su probabilidad de tener un bebé con defectos congénitos.

Advertencias de la FDA. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) ha publicado:

  • Una precaución sobre los medicamentos antidepresivos y el riesgo de suicidio. Hable con su médico sobre estos posibles efectos secundarios y sobre las señales de advertencia de suicidio.
  • Una advertencia sobre el uso de triptanos, que se toman para los dolores de cabeza, con ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina) o IRSN (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina/norepinefrina). Tomar estos medicamentos juntos puede causar una afección muy poco frecuente pero grave que se llama síndrome de serotonina.

¿Por qué puede recomendarle su médico que pruebe un ISRS?

Su médico puede recomendarle que tome un ISRS si:

  • Sus síntomas del SPM están interfiriendo en su trabajo o en la vida diaria.
  • Usted tiene otro problema de salud, como depresión, ansiedad o dolor crónico, que podría aliviarse con el tratamiento con ISRS.

Compare sus opciones

Compare

¿Qué implica generalmente?









¿Cuáles son los beneficios?









¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios?









Probar un inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina (ISRS) para los síntomas premenstruales Probar un ISRS para los síntomas premenstruales
  • Usted toma un medicamento todos los días o solo los días antes de su periodo.
  • La mayoría de las mujeres se sienten mejor en el transcurso de algunos días después de empezar a tomar el medicamento.
  • Los efectos secundarios incluyen náuseas, cambios en el apetito, pérdida de peso, dolor de cabeza, problemas para dormir, nerviosismo y falta de deseo sexual.
  • Algunos medicamentos para el SPM pueden causar defectos congénitos (de nacimiento) si se toman durante el embarazo.
Probar otros tratamientos para los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) Probar otros tratamientos para los síntomas del SPM
  • Usted hace algunos cambios en el estilo de vida, como reducir su consumo de cafeína y de alcohol, comer alimentos saludables y hacer más ejercicio.
  • Toma aspirina o ibuprofeno para el dolor.
  • Evita el costo de los ISRS.
  • Es seguro quedar embarazada.
  • Evita los efectos secundarios de los ISRS.
  • Es posible que siga teniendo síntomas del SPM que interfieren en su trabajo y en la vida diaria.

Historias personales

¿Le interesa lo que otros decidieron hacer? Muchas personas han enfrentado esta decisión. Estas historias personales podrían ayudarle a decidir.

Historias personales acerca de cómo decidir si tomar un ISRS para el SPM o el TDPM.

Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.

Cuando mis síntomas del SPM comenzaron a interferir en mi desempeño laboral, supe que tenía que tratarlos. El primer ISRS que probé no pareció ser de gran ayuda. Pero luego mi médico me recetó uno diferente que empezó a dar resultado después de alrededor de una semana. ¡Qué alivio!

Sarah, 34 años

He tenido SPM desde que era adolescente, así que tuve muchos años para darme cuenta de lo que me da resultado. Algunas de mis amigas usan un ISRS para sus problemas de SPM y parece darles resultado. En mi caso, descubrí que comer bien y hacer ejercicio todos los días evita que me ponga nerviosa y me enoje. Me aseguro de no dejar de hacerlo, especialmente antes de mi periodo, ya que si no lo hago, soy una persona diferente.

Jonetta, 29 años

No tuve SPM hasta después de los 35 años y realmente me desconcertó empezar a sentirme sin energía y tener cambios en el estado de ánimo antes de mis periodos. Llegó al punto de que mi esposo y mis hijos no querían estar cerca de mí por una semana de cada mes. Desde que empecé a tomar un ISRS durante la última mitad de mi ciclo menstrual, volví a ser la misma persona todos los meses.

Jane, 38 años

Pensé que iba a poder tomar un ISRS para mis problemas de SPM, pero después de hablar con mi médico, descubrí que podría empeorar mi epilepsia. Así que puse mucha energía para mejorar mi dieta y hacer mucho ejercicio. Realmente ayuda.

Diane, 43 años

¿Qué es lo que más le importa?

Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.

Motivos para probar un ISRS

Motivos para probar otro tratamiento

Mis síntomas del SPM están afectando mi vida diaria.

Mis síntomas no son tan fuertes.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

He hecho cambios en mi dieta y mi estilo de vida, y no están dando resultado.

Me gustaría probar hacer cambios en la dieta y en el estilo de vida primero.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Me gustaría probar un ISRS aunque sé que tiene efectos secundarios.

No quiero tener que manejar efectos secundarios.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

No estoy intentando quedar embarazada.

Deseo quedar embarazada.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Mis otros motivos importantes:

Mis otros motivos importantes:

Más importante
Igualmente importante
Más importante

¿Hacia qué se inclina ahora?

Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.

Tomar un ISRS

Probar otro tratamiento

Me inclino por
Indeciso
Me inclino por

¿Qué más necesita para tomar su decisión?

Verifique los hechos

1.

¿Es seguro tomar ISRS si está intentando quedar embarazada?

  • Lo lamento, no es correcto. Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar sus probabilidades de tener un bebé con defectos congénitos (de nacimiento).
  • NoTiene razón. Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar sus probabilidades de tener un bebé con defectos congénitos.
  • No estoy seguraPuede ayudarle volver atrás y leer "Obtenga los hechos". Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar sus probabilidades de tener un bebé con defectos congénitos.
2.

¿Necesita tomar un medicamento ISRS todos los días para aliviar los síntomas del SPM?

  • Lo lamento, no es correcto. Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales.
  • NoTiene razón. Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales.
  • No estoy seguraPuede ayudarle volver atrás y leer "Obtenga los hechos". Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales.
3.

¿Puede aliviar los síntomas del SPM por su propia cuenta?

  • Tiene razón. Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables e incorporando suficiente calcio, vitamina B6 y magnesio. Hacer ejercicio también puede ayudar. Reduzca su consumo de cafeína. Pruebe tomar aspirina o ibuprofeno para el dolor.
  • NoLo lamento, es incorrecto. Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables e incorporando suficiente calcio, vitamina B6 y magnesio. Hacer ejercicio también puede ayudar. Reduzca su consumo de cafeína. Pruebe tomar aspirina o ibuprofeno para el dolor.
  • No estoy seguraPuede ayudarle volver atrás y leer "Obtenga los hechos". Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables, haciendo ejercicio y tomando aspirina o ibuprofeno para el dolor.

Decida cuál es el siguiente paso

1.

¿Entiende usted las opciones que tiene?

2.

¿Le queda claro cuáles beneficios y efectos secundarios son los más importantes para usted?

3.

¿Tiene usted suficiente apoyo y asesoramiento de otras personas para tomar una decisión?

Certeza

1.

¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?

Nada seguro
Un poco seguro
Muy seguro
3.

Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.

Resumen

Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.

Su decisión 

Pasos a seguir

Hacia qué se inclina

Qué tan seguro está

Sus comentarios

Su conocimiento de los hechos 

Conceptos clave que ha entendido

Conceptos clave que pueden necesitar revisión

Prepárese para actuar 

Opciones del paciente

Créditos

Credits
CréditosEl personal de Healthwise
Revisor médico primarioSarah Marshall, MD - Family Medicine
Revisor médico especializadoKirtly Jones, MD - Obstetrics and Gynecology
Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.

SPM: ¿Debería probar un medicamento ISRS para mis síntomas?

Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.
  1. Obtenga los hechos
  2. Compare sus opciones
  3. ¿Qué es lo que más le importa?
  4. ¿Hacia qué se inclina ahora?
  5. ¿Qué más necesita para tomar su decisión?

1. Hechos

Sus opciones

  • Probar un medicamento inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina (ISRS, o SSRI por sus siglas en inglés) para reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM, o PMS por sus siglas en inglés).
  • Intentar realizar cambios en el estilo de vida para reducir los síntomas.

Puntos clave para recordar

  • Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables e incorporando suficiente calcio, vitamina B6 y magnesio. Hacer ejercicio en forma regular también puede ayudar, así como reducir el consumo de cafeína. Si fuma, deje de hacerlo. Después de dos o tres ciclos menstruales, es probable que se sienta mejor.
  • Para el dolor premenstrual y menstrual, pruebe tomar ibuprofeno, aspirina u otro medicamento antiinflamatorio. Estos medicamentos obstruyen las sustancias químicas que producen dolor, cuya cantidad aumenta los días antes de su periodo.
  • Un inhibidor selectivo de la recaptación de la serotonina (ISRS) puede ayudar a tratar los síntomas graves del SPM, como depresión, ansiedad, ira, cambios en el estado de ánimo y dolor muscular. La mayoría de las mujeres obtienen un alivio de los síntomas del SPM en el transcurso de algunos días después de haber empezado a usar el medicamento, pero es posible que lleve más tiempo.
  • Usted puede elegir tomar un ISRS todos los días o solo los días antes de su periodo. Si sus síntomas desaparecen por completo durante su periodo, es probable que tomar un ISRS solo los días premenstruales le dé resultado. Pero si tiene síntomas como depresión o ansiedad todo el tiempo, tomar un ISRS todos los días puede ser una mejor opción.
  • Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar la probabilidad de tener un bebé con defectos congénitos (de nacimiento).
  • Es posible que su médico le recomiende otro tratamiento en lugar de los ISRS si ha tenido un episodio maníaco, si tiene trastorno bipolar o un problema de convulsiones, o si toma otro medicamento que no se puede usar junto con un ISRS.
PMCs

¿Qué es el síndrome premenstrual?

La mayoría de las mujeres tienen sensibilidad en los senos, abotagamiento y dolores musculares algunos días antes de que empiece su periodo menstrual. Estos son síntomas premenstruales normales. Pero cuando interfieren en su trabajo o en la vida diaria, estos síntomas se llaman síndrome premenstrual o SPM. El SPM puede afectar su cuerpo así como su estado de ánimo. A veces, puede hacerle cambiar la forma de actuar.

Los síntomas del SPM pueden ser leves o intensos. Si sus síntomas son muy fuertes, es posible que tenga trastorno disfórico premenstrual (TDPM, o PMDD por sus siglas en inglés). Pero el TDPM no es tan común.

¿Qué son los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS)?

Los ISRS son un tipo de medicamento que puede restablecer el equilibrio de determinadas sustancias químicas del cerebro que se llaman neurotransmisores. Esto puede ayudar a aliviar los síntomas físicos y emocionales del SPM. Los ISRS también se usan para tratar la depresión, la ansiedad, los bochornos de la menopausia y el dolor crónico.

A menudo, los ISRS son el medicamento de primera elección para tratar los síntomas graves del SPM y del TDPM, como:

  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Irritabilidad.
  • Ira.
  • Cambios en el estado de ánimo.
  • Sensibilidad en los senos y abotagamiento.
  • Dolores de cabeza, dolor articular y dolor muscular.

Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales. Si tiene síntomas del SPM que desaparecen por completo durante su periodo, es probable que tomar un ISRS solo los días premenstruales le dé resultado. Pero si tiene síntomas como depresión o ansiedad todo el tiempo, tomar un ISRS todos los días puede ser una mejor opción.

Existen varios tipos de ISRS para el SPM. Cada uno puede afectar su estado de ánimo de diferentes maneras. Puede que un medicamento no sea adecuado para usted, pero que otro funcione bien. La mayoría de las mujeres se sienten mejor en el transcurso de algunos días después de empezar a tomar el medicamento, pero puede llevar más tiempo.

Es posible que su médico le recomiende un tratamiento que no incluya ISRS si usted ha tenido un episodio maníaco, si tiene trastorno bipolar o un problema de convulsiones, o si toma otro medicamento que no puede usarse junto con un ISRS.

¿Cuáles son los efectos secundarios de los ISRS?

Los efectos secundarios de los ISRS son comunes pero no graves. Sin embargo, algunas personas dejan de tomar el medicamento debido a los efectos secundarios. Algunos de estos efectos secundarios desaparecen después de tomar el medicamento durante varias semanas. Los efectos secundarios incluyen:

  • Náuseas, cambios en el apetito y pérdida de peso.
  • Dolor de cabeza.
  • Cansancio y problemas para dormir.
  • Nerviosismo.
  • Falta de deseo sexual, excitación u orgasmo.
  • Mareos.
  • Temblores.
  • Sequedad en la boca.
  • Salpullido (poco frecuente).
  • Aumento de peso (poco frecuente), con el uso a largo plazo.

Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar su probabilidad de tener un bebé con defectos congénitos.

Advertencias de la FDA. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) ha publicado:

  • Una precaución sobre los medicamentos antidepresivos y el riesgo de suicidio. Hable con su médico sobre estos posibles efectos secundarios y sobre las señales de advertencia de suicidio.
  • Una advertencia sobre el uso de triptanos, que se toman para los dolores de cabeza, con ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina) o IRSN (inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina/norepinefrina). Tomar estos medicamentos juntos puede causar una afección muy poco frecuente pero grave que se llama síndrome de serotonina.

¿Por qué puede recomendarle su médico que pruebe un ISRS?

Su médico puede recomendarle que tome un ISRS si:

  • Sus síntomas del SPM están interfiriendo en su trabajo o en la vida diaria.
  • Usted tiene otro problema de salud, como depresión, ansiedad o dolor crónico, que podría aliviarse con el tratamiento con ISRS.

2. Compare sus opciones

  Probar un ISRS para los síntomas premenstruales Probar otros tratamientos para los síntomas del SPM
¿Qué implica generalmente?
  • Usted toma un medicamento todos los días o solo los días antes de su periodo.
  • Usted hace algunos cambios en el estilo de vida, como reducir su consumo de cafeína y de alcohol, comer alimentos saludables y hacer más ejercicio.
  • Toma aspirina o ibuprofeno para el dolor.
¿Cuáles son los beneficios?
  • La mayoría de las mujeres se sienten mejor en el transcurso de algunos días después de empezar a tomar el medicamento.
  • Evita el costo de los ISRS.
  • Es seguro quedar embarazada.
  • Evita los efectos secundarios de los ISRS.
¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios?
  • Los efectos secundarios incluyen náuseas, cambios en el apetito, pérdida de peso, dolor de cabeza, problemas para dormir, nerviosismo y falta de deseo sexual.
  • Algunos medicamentos para el SPM pueden causar defectos congénitos (de nacimiento) si se toman durante el embarazo.
  • Es posible que siga teniendo síntomas del SPM que interfieren en su trabajo y en la vida diaria.

Historias personales

¿Le interesa lo que otros decidieron hacer? Muchas personas han enfrentado esta decisión. Estas historias personales podrían ayudarle a decidir.

Historias personales acerca de cómo decidir si tomar un ISRS para el SPM o el TDPM.

Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.

"Cuando mis síntomas del SPM comenzaron a interferir en mi desempeño laboral, supe que tenía que tratarlos. El primer ISRS que probé no pareció ser de gran ayuda. Pero luego mi médico me recetó uno diferente que empezó a dar resultado después de alrededor de una semana. ¡Qué alivio!"

— Sarah, 34 años

"He tenido SPM desde que era adolescente, así que tuve muchos años para darme cuenta de lo que me da resultado. Algunas de mis amigas usan un ISRS para sus problemas de SPM y parece darles resultado. En mi caso, descubrí que comer bien y hacer ejercicio todos los días evita que me ponga nerviosa y me enoje. Me aseguro de no dejar de hacerlo, especialmente antes de mi periodo, ya que si no lo hago, soy una persona diferente."

— Jonetta, 29 años

"No tuve SPM hasta después de los 35 años y realmente me desconcertó empezar a sentirme sin energía y tener cambios en el estado de ánimo antes de mis periodos. Llegó al punto de que mi esposo y mis hijos no querían estar cerca de mí por una semana de cada mes. Desde que empecé a tomar un ISRS durante la última mitad de mi ciclo menstrual, volví a ser la misma persona todos los meses."

— Jane, 38 años

"Pensé que iba a poder tomar un ISRS para mis problemas de SPM, pero después de hablar con mi médico, descubrí que podría empeorar mi epilepsia. Así que puse mucha energía para mejorar mi dieta y hacer mucho ejercicio. Realmente ayuda."

— Diane, 43 años

3. ¿Qué es lo que más le importa?

Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.

Motivos para probar un ISRS

Motivos para probar otro tratamiento

Mis síntomas del SPM están afectando mi vida diaria.

Mis síntomas no son tan fuertes.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

He hecho cambios en mi dieta y mi estilo de vida, y no están dando resultado.

Me gustaría probar hacer cambios en la dieta y en el estilo de vida primero.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Me gustaría probar un ISRS aunque sé que tiene efectos secundarios.

No quiero tener que manejar efectos secundarios.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

No estoy intentando quedar embarazada.

Deseo quedar embarazada.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Mis otros motivos importantes:

Mis otros motivos importantes:

  
       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

4. ¿Hacia qué se inclina ahora?

Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.

Tomar un ISRS

Probar otro tratamiento

       
Me inclino por
Indeciso
Me inclino por

5. ¿Qué más necesita para tomar su decisión?

Verifique los hechos

1. ¿Es seguro tomar ISRS si está intentando quedar embarazada?

  • No
  • No estoy segura
Tiene razón. Si está intentando quedar embarazada, hable con su médico. Tomar medicamentos para el SPM en las primeras semanas de embarazo podría aumentar sus probabilidades de tener un bebé con defectos congénitos.

2. ¿Necesita tomar un medicamento ISRS todos los días para aliviar los síntomas del SPM?

  • No
  • No estoy segura
Tiene razón. Usted puede optar por tomar un ISRS todos los días o solo los días premenstruales.

3. ¿Puede aliviar los síntomas del SPM por su propia cuenta?

  • No
  • No estoy segura
Tiene razón. Es posible que sus síntomas del SPM se alivien comiendo alimentos saludables e incorporando suficiente calcio, vitamina B6 y magnesio. Hacer ejercicio también puede ayudar. Reduzca su consumo de cafeína. Pruebe tomar aspirina o ibuprofeno para el dolor.

Decida cuál es el siguiente paso

1. ¿Entiende usted las opciones que tiene?

2. ¿Le queda claro cuáles beneficios y efectos secundarios son los más importantes para usted?

3. ¿Tiene usted suficiente apoyo y asesoramiento de otras personas para tomar una decisión?

Certeza

1. ¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?

     
Nada seguro
Un poco seguro
Muy seguro

2. Verifique lo que debe hacer antes de tomar esta decisión.

  • Estoy listo para actuar.
  • Yo quiero discutir las opciones con otras personas.
  • Yo quiero aprender más acerca de mis opciones.

3. Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.

 
Créditos
PorEl personal de Healthwise
Revisor médico primarioSarah Marshall, MD - Family Medicine
Revisor médico especializadoKirtly Jones, MD - Obstetrics and Gynecology

Nota: La "versión imprimible" del documento no contendrá toda la información disponible en el documento en línea; parte de la información (por ejemplo, referencias cruzadas a otros temas, definiciones o ilustraciones médicas) sólo está disponible en la versión en línea.

Esta información no reemplaza la consulta médica. Healthwise, Incorporated niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta las Condiciones de Uso. Cómo se desarrolló esta información para ayudarle a tomar mejores decisiones de salud.

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