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Formularios y listas de verificación para llevar un registro de la salud

Formularios y listas de verificación para llevar un registro de la salud

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Primer plano de un bolígrafo usado para rellenar un formulario

Esta página contiene listas de verificación, diarios, tablas, planes y autoexámenes imprimibles para ayudarle a llevar un registro de su salud. Use el diario del sueño para averiguar más sobre lo que afecta a sus patrones de sueño. Imprima un formulario que pueda ayudarle a controlar su azúcar en la sangre. Tome un examen para darse una mejor idea de lo bien que sobrelleva el estrés. O imprima el plan de menús y la lista de compras, y colóquelos en la puerta del refrigerador para ayudarle a tomar mejores decisiones alimentarias.

Para comenzar a llevar un registro de su salud, haga clic en uno de los formularios siguientes.

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Diarios, tablas y registros

Cómo aprovechar al máximo sus citas

Cómo controlar la diabetes

Planes

Pruebas de detección y autodiagnóstico

Vacunas e inmunizaciones

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Créditos

Por El personal de Healthwise
Revisor médico primario Kathleen Romito, MD - Medicina familiar
Revisor médico especializado Lois Jovanovic, MD - Endocrinología
Revisado 14 noviembre, 2013

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La Enciclopedia de la Salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de los beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de Cobertura (Evidence of Coverage) o el Resumen de la Descripción del Plan (Summary Plan Description). Para saber más acerca de los tratamientos recomendados, consulte a su proveedor de atención médica.

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