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Formularios y listas de verificación para llevar un registro de la salud

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Primer plano de un bolígrafo usado para rellenar un formulario

Esta página contiene listas de verificación, diarios, tablas, planes y autoexámenes imprimibles para ayudarle a llevar un registro de su salud. Use el diario del sueño para averiguar más sobre lo que afecta a sus patrones de sueño. Imprima un formulario que puede ayudarle a controlar su azúcar en la sangre. Tome un examen para darse una mejor idea de lo bien que sobrelleva el estrés. O imprima el plan de menús y la lista de la compra, y colóquelos en la puerta del refrigerador para ayudarle a tomar mejores decisiones alimentarias.

Para comenzar a llevar un registro de su salud, haga clic en uno de los formularios siguientes.

Listas de verificación

Diarios, tablas y registros

Cómo aprovechar al máximo sus citas

Cómo controlar la diabetes

Planes

Pruebas de detección y autodiagnóstico

Vacunas e inmunizaciones

Créditos

Por El personal de Healthwise
Revisor médico primario Adam Husney, MD - Family Medicine
Última revisión 14 agosto, 2013

Última revisión: 14 agosto, 2013

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