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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Mantenga la cabeza levantada durante varios días después de la cirugía. Duerma con la cabeza elevada usando 2 o 3 almohadas.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo durante más o menos 1 semana. Esto depende del tipo de trabajo que haga y de cómo se sienta.
- Evite actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicio aeróbico, durante 2 o 3 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- No se suene la nariz por al menos 1 semana después de la cirugía. Limpie su nariz suavemente con un pañuelo de papel. Si necesita estornudar, hágalo con la boca abierta.
- Pregúntele a su médico cuándo podrá agacharse.
- No se frote la nariz durante 8 semanas. Utilice protector solar en su nariz y use un sombrero de ala ancha o con visera para evitar las quemaduras del sol. Aplíquese protector solar o maquillaje con suavidad.
- No nade durante una semana.
Alimentación
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Quizá quiera tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si le parece que el analgésico le está produciendo malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
Cuidado de la incisión
- Después de que le hayan retirado los puntos de sutura o las grapas, puede lavar la incisión con agua y jabón y secar la zona con suavidad.
- Si le han puesto tiras de cinta adhesiva sobre la incisión que hizo el médico, déjeselas durante una semana o hasta que se caigan por sí solas. O siga las instrucciones de su médico para quitarse las cintas.
Otras instrucciones
- Aplíquese hielo o una compresa fría en la nariz por entre 10 y 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto) o hasta que la hinchazón baje. Una bolsa con maíz (elote) o arvejas (chícharos) congelados sirve bien para esto, ya que se amolda a la forma de su cara. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
- No use gafas sobre la nariz durante 4 semanas. En cambio, envuelva un trozo de cinta adhesiva alrededor del puente de las gafas y adhiera la cinta a su frente.
- Durante 1 semana, evite utilizar prendas que deban colocarse por la cabeza.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene mucha dificultad para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene síntomas de un coágulo de sangre en la pierna (conocido como trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- Le sangra la incisión.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene síntomas de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Fiebre.
- Tiene malestar estomacal o no puede retener líquidos en el estómago.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No mejora como se esperaba.
Revisado: 1 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
