Embolia pulmonar: Instrucciones de cuidado

Generalidades

La embolia pulmonar es el bloqueo repentino de una arteria de los pulmones. La causa más común son los coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas o la pelvis (trombosis venosa profunda o DVT, por sus siglas en inglés). Estos coágulos pueden desplazarse hacia los pulmones.

La embolia pulmonar puede ser muy grave. Debido a que ha tenido una embolia pulmonar, usted corre un mayor riesgo de tener otra. Pero puede tomar medidas para evitar tener otra embolia pulmonar.

Es probable que deba tomar un anticoagulante recetado para prevenir la formación de coágulos de sangre. El anticoagulante puede impedir que un coágulo de sangre se vuelva más grande y puede prevenir la formación de nuevos coágulos.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome sus medicamentos exactamente como se los recetaron. Llame a su médico si cree que está teniendo un problema con su medicamento. Recibirá más detalles sobre los medicamentos específicos recetados por el médico.
• Si toma un medicamento para prevenir los coágulos de sangre, asegúrese de recibir instrucciones acerca de cómo tomarlo de forma segura. Los medicamentos para prevenir los coágulos sanguíneos pueden causar problemas de sangrado graves.
• Trate de caminar varias veces al día. Caminar ayuda a mantener la sangre en movimiento en las piernas. Antes de hacer otros tipos de ejercicio, pregúntele a su médico qué tipo y nivel de ejercicio es seguro para usted.
• Tome medidas para ayudar a prevenir la formación de coágulos de sangre en las piernas. Por ejemplo:
  • Ejercite los músculos de la parte inferior de la pierna si permanece sentado durante largos períodos de tiempo. Mueva los pies hacia arriba y hacia abajo estirando los dedos de los pies hacia las rodillas y luego apuntándolos hacia abajo. Repítalo.
  • Después de una enfermedad o cirugía, intente levantarse de la cama con frecuencia. Si no puede levantarse de la cama, flexione los pies cada hora para mantener la circulación de la sangre en las piernas.
  • Haga muchos descansos cuando viaje. En los viajes largos en automóvil, detenga el auto y camine aproximadamente cada hora. En el autobús, avión o tren, levántese de su asiento y camine por el pasillo cada hora, si puede.
  • Use medias de compresión si el médico las recomienda.
  • Consulte a su médico sobre si debería usar métodos hormonales anticonceptivos o terapia hormonal. Estos pueden aumentar el riesgo de que se formen coágulos de sangre.
• Lleve un estilo de vida saludable. Esto incluye hacer actividad, mantenerse en un peso saludable y no fumar.
• Vacúnese contra el COVID-19, la gripe y la neumonía.