Dolor en el brazo: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Usted puede lastimar su brazo si lo usa en exceso o se lesiona. Algunos ejemplos de actividades que pudieran provocar dolor de brazo incluyen montar en bicicleta, practicar lucha y hacer proyectos de reparación en el hogar. El desgaste cotidiano, especialmente al envejecer, también puede causar dolor en el brazo. Las partes de su brazo con mayor probabilidad de sentir dolor son los antebrazos, las muñecas, las manos y los dedos.

En general, las lesiones leves del brazo sanan por sí solas con tratamiento en el hogar para aliviar la hinchazón y el dolor. Pero si tiene una lesión más grave, quizás necesite exámenes y tratamiento.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente como le fueron indicados.
  • Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
  • Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
• Descanse y proteja el brazo. Deje de hacer cualquier actividad que pudiera causarle dolor.
• Colóquese hielo o una compresa fría en el brazo durante 10 a 20 minutos cada vez. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
• Eleve el brazo adolorido sobre una almohada cuando se aplica hielo o en cualquier momento que se siente o acueste durante los 3 días siguientes. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
• Si su médico le recomienda un cabestrillo para apoyar el brazo, úselo según las indicaciones.