Cómo prepararse para el bebé: Instrucciones de cuidado

¿Qué necesita tener en casa?

Congele las comidas con antelación

• Trate de cocinar y congelar la comida durante las semanas previas a la llegada del bebé. Sus familiares y amigos podrían ayudarla con esta tarea. Es posible que no tenga tiempo ni energía para cocinar durante las primeras semanas posteriores a la llegada del bebé.

Muebles y asiento de seguridad para el bebé

• Asegúrese de que todos los artículos para bebés que compre cumplan con las normas establecidas por la Comisión para la Seguridad de los Productos de Consumo de los EE. UU. (U.S. Consumer Product Safety Commission). Si bien la mayoría de los artículos nuevos probablemente cumplan con estas normas, los artículos más antiguos y usados tal vez no. Un equipo que ha sido usado antes podría no ser seguro.
  • Las cunas deberían tener menos de 2.4 pulgadas (6.1 cm) de espacio entre los barrotes. Baje el colchón a medida que crece su bebé. Su bebé podría tratar de trepar y salirse de la cuna si no se baja el colchón.
  • Según recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics), no deben usarse andadores para bebés.
  • Los corralitos deberían tener espacios en el material de red que no midan más de 0.25 pulgadas (0.64 cm) de ancho. Las tablas de madera deberían estar a menos de 2.4 pulgadas (6.1 cm) entre sí. Busque un corralito o cuna portátil que tenga barandales superiores que se traben. Esto puede impedir que colapse el barandal.
  • Los cochecitos deben tener las ruedas trabadas antes de poner al bebé en ellos. Utilice las correas para asegurar al bebé para que no pueda asomarse y salirse a medida que adquiere más movilidad. Asegure todo juguete o protección para que no caigan encima del bebé. Quite estos objetos en cuanto su niño pueda sentarse o ponerse en cuatro patas. Asegúrese de que las trabas y las bisagras estén fuera del alcance de su hijo, en especial si el cochecito se puede plegar.
  • Las sillas altas deben tener una base amplia y estable. No use asientos elevadores que se sujetan a la mesa. Siempre controle que la silla alta esté asegurada en posición vertical antes de usarla. Use los cinturones de seguridad y vigile siempre a su bebé mientras esté sentado en la silla alta.
  • Los cambiadores deberían tener barandales en todos los costados que midan 2 pulgadas (5 cm) de alto. Trate de usar una colchoneta para cambiador ligeramente hundida. Siempre use la correa de seguridad y mantenga una mano sobre su bebé. Tenga los pañales y los demás artículos a mano, pero manténgalos lejos del alcance de su bebé. (Si no tiene un cambiador, puede cambiar a su bebé sobre una toalla en el piso).
• Compre un nuevo asiento para automóviles y ponga en él a su bebé toda vez que conduzca con él o ella. Adquirir un nuevo asiento es la mejor manera de estar seguro de que un asiento cumpla con las normas de seguridad y que no haya sido usado en un accidente.
  • Compruebe que el asiento esté correctamente instalado. Siga las instrucciones del fabricante. Si no sabe cómo colocar el asiento en el vehículo, pida ayuda en una estación de policía.
  • Asegúrese de que el asiento sea adecuado para la edad, el peso o la altura actual de su hijo. Para su seguridad, es muy importante tener un asiento de automóvil del tamaño adecuado para su hijo. Y lo más seguro es que el asiento se oriente hacia atrás hasta que su hijo supere los requisitos de altura y peso del fabricante del asiento para automóvil.
  • Coloque el asiento en el asiento trasero del vehículo, no en el asiento delantero. Esto evitará que en caso de accidente, la bolsa de aire lesione a su hijo. Si tiene bolsas de aire laterales en los asientos traseros, coloque el asiento de su bebé en el medio de los asientos.
  • Para obtener más información sobre asientos de seguridad, llame a la Administración Nacional de la Seguridad del Tráfico en las Carreteras (National Highway Traffic Safety Administration) al 1-888-327-4236.

Artículos para el cuidado del bebé

• Comience a comprar pañales desechables (a no ser que planee usar los de tela) y toallitas húmedas. Si quiere, puede comprar unos paquetes de pañales para recién nacidos que vienen con un corte en la parte frontal para que el pañal no toque el muñón del cordón umbilical. También puede usar pañales comunes y doblar la parte superior.
• Sus familiares y sus amigos pueden regalarle ropa para el bebé en los "baby showers" o después de que nazca el bebé. Pida (o compre) lo básico para empezar. Consiga varios pijamas o sacos de dormir (mamelucos), camisetas que se abrochan en la entrepierna, mantas pequeñas para arropar al bebé y ropita de una pieza que se abrocha o cierra en una sola pierna. De esta manera, no tendrá que desnudar al bebé cada vez que tenga que cambiarle el pañal. Los escarpines o las botitas son una buena idea para mantener calientes los pies del bebé. Consiga uno o dos gorritos de algodón. Los recién nacidos necesitan tener la cabeza cubierta para mantenerse calientes.
• Prepare un juego de artículos para el cuidado del bebé. Incluya crema para la dermatitis del pañal, cortaúñas para bebés, una pera de goma (para descongestionarle la nariz), y gel de baño para bebés, que también puede usarse como champú para el cabello.
• Si planea amamantar, compre un par de sostenes de lactancia. Usted puede usar uno mientras el otro está para lavar. Además, tal vez desee comprarse una crema para pezones que contenga lanolina. A algunas mujeres también les gusta ponerse almohadillas de lactancia en el sostén para prevenir que la leche materna gotee en la ropa.
• Si tiene pensado alimentar a su bebé con leche maternizada, compre varias latas y varios biberones.