Mastitis en adolescentes: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

La mastitis es una inflamación del seno. Ocurre con mayor frecuencia en mujeres que están amamantando, pero puede afectar a cualquier mujer. La mastitis puede originarse por un mal flujo de la leche del seno. Cuando la leche se acumula en el seno, se filtra hacia el tejido mamario cercano. Cuando los pezones se agrietan o irritan, también puede infectarse. Entonces, el tejido puede infectarse con bacterias.

Por lo general, los antibióticos pueden curar la mastitis. Para las mujeres que están amamantando, seguir haciéndolo (o usar un sacaleches) puede ayudar. Si la mastitis no se trata, se podría formar un saco de pus en el seno que tenga que drenarse.

¿Cómo puedes cuidarte en el hogar?

• Si tu médico te recetó antibióticos, tómalos según las indicaciones. No dejes de tomarlos por el hecho de sentirte mejor. Debes tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
• Si estás en período de lactancia, sigue amamantando o sacándote leche. Es importante que vacíes tus senos (mamas) con regularidad, cada 2 o 3 horas mientras estás despierta. Estas sugerencias pueden ayudar:
  • Antes de amamantar, coloca un paño húmedo tibio sobre tu seno durante unos 15 minutos. Hazlo por lo menos 3 veces al día. Esto aumenta el flujo de leche en el seno. Masajear el seno afectado también podría aumentar el flujo de leche.
  • Amamanta de ambos senos. Trata de comenzar primero con tu seno sano. Entonces, después de que la leche fluya, amamanta del seno afectado hasta que lo sientas blando. Debes vaciar ese seno por completo. Luego, cambia al seno sano y amamanta hasta que tu bebé haya terminado.
  • Usa un sacaleches o exprime con la mano una pequeña cantidad de leche antes de amamantar, si los senos tienen demasiada leche. Esto hará que los senos estén menos llenos y que sea más fácil que tu bebé se prenda del pezón.
  • Saca o exprime leche del seno afectado si te duele demasiado para amamantar.
• Toma un analgésico (medicamento para el dolor) de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). Lee y sigue todas las instrucciones de la etiqueta.
• No tomes dos o más analgésicos al mismo tiempo, a menos que el médico te lo haya indicado. Muchos analgésicos contienen acetaminofén, es decir, Tylenol. El exceso de acetaminofén (Tylenol) puede ser dañino.
• Descansa lo más que puedas.
• Bebe mucho líquido. Si tienes que restringir los líquidos debido a un problema de salud, habla con tu médico antes de aumentar la cantidad de líquido que bebes.
• Si sale pus del seno infectado, lávate el pezón con suavidad y permite que se seque al aire antes de volver a ponerte el sostén. Una almohadilla desechable para el seno colocada en la copa del sostén puede absorber el pus.
• A veces, puede producirse una obstrucción de un poro del pezón, que se llama punto blanco (o perla de leche). Esto hace que la leche se acumule en el seno. Puede provocar mastitis, de modo que es importante tratarla si ocurre. Una perla de leche a menudo es un punto blanco en el pezón que puede doler. Si una perla de leche te causa dolor, podría ser de ayuda colocar un paño húmedo tibio sobre la perla de leche antes de amamantar o sacarte leche. Si esto no elimina la obstrucción, tu médico puede despejarte el poro con una aguja estéril.