Lesión del cóccix en niños: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Las lesiones del cóccix pueden ocurrir cuando un niño se resbala o se cae y se golpea el cóccix. Una lesión del cóccix causa dolor cuando su hijo se sienta, sobre todo cuando se desploma o se sienta en una silla dura. Forzarse para evacuar el intestino también puede ser muy doloroso. Las lesiones del cóccix pueden tardar varios meses en curarse, pero el tratamiento en el hogar puede aliviar el dolor.

¿Cómo puede cuidar a su hijo en el hogar?

• Administre los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente según las indicaciones.
  • Si el médico le recetó un analgésico a su hijo, déselo según las indicaciones.
  • Si su hijo no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si su hijo puede tomar un medicamento de venta libre.
• Aplíquele a su hijo hielo o una compresa fría sobre el cóccix de 10 a 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los 3 días siguientes (cuando su hijo esté despierto) o hasta que baje la hinchazón. Póngale a su hijo un paño delgado entre el hielo y la piel.
• Puede alternar hielo y calor 2 o 3 días después de la lesión. Haga que su hijo tome un baño tibio durante 20 minutos, 3 o 4 veces al día. Use una almohada o una toalla en forma de rosquilla para acolchar la superficie dura de la tina.
• Haga que su hijo se siente sobre superficies blandas y acolchadas. Una almohada en forma de rosquilla puede aliviar la presión sobre el cóccix.
• Ayude a su hijo a evitar el estreñimiento, porque esforzarse al evacuar aumentará el dolor en el cóccix.
  • Incluya frutas, verduras, frijoles (habichuelas) y granos integrales en la dieta diaria de su hijo. Estos alimentos son ricos en fibra.
  • Haga que su hijo beba mucho líquido. Si su hijo tiene que restringir los líquidos por un problema de salud, hable con su médico antes de aumentar la cantidad de líquido que bebe su hijo.
  • Ayude a que su hijo haga algo de ejercicio todos los días. Aumente el tiempo en forma gradual hasta 30 a 60 minutos al día, durante 5 o más días a la semana.
  • Programe tiempo todos los días para evacuar el intestino. Una rutina diaria puede ayudar. Dígale a su hijo que se tome su tiempo y que no se esfuerce cuando esté evacuando.
• Ayude a que su hijo siga las indicaciones de su médico para hacer estiramientos u otros ejercicios que podrían ayudar a aliviar el dolor.