Hola. Soy Georgie.
Esta semana mi escuela envió una nota a casa. Decía que hay microbios por ahí y que deberíamos tener cuidado para no enfermarnos o enfermar a otras personas.
Yo tenía muchas preguntas. Como, ¿qué son los microbios? ¿Cómo puedes tener cuidado con ellos? ¿Qué ocurre si tienes un microbio? Y, ¿se pueden ver los microbios?
Mi papá me dijo: "Georgie, haces muy buenas preguntas. ¡Pero yo no sé todas las respuestas! Creo que tu tía Chris puede ayudar. Llamémosla".
Mi tía es científica. Sabe mucho sobre microbios.
A la tía Chris le alegró que llamara. Me dijo que los microbios son cosas que pueden enfermarte. Son tan pequeños que no se pueden ver a menos que tengas herramientas científicas especiales. Me dijo que hay diferentes tipos de microbios. Y me enteré de que los microbios en la escuela probablemente se llaman un virus o una bacteria.
La tía Chris dijo que cuando las personas se acercan las unas a las otras, es fácil compartir los microbios.
Me enteré de que cuando las personas se enferman por los microbios, generalmente se sienten como si tuvieran un resfriado o la gripe. Esas personas pueden quedarse en casa y descansar para ponerse mejor.
Pero hay algunas personas a las que los microbios pueden enfermar mucho más. Como mi abuela, porque es más mayor. Y mi amigo Arthur, porque tiene asma. Eso hizo que me preocupara.
Mi tía me dijo que no me preocupara. Me dijo que si las personas necesitan ayuda cuando están enfermas, los médicos y el personal de enfermería pueden cuidar de ellas. ¡Me dijo que los niños también pueden ayudar! Eso me alegró, porque me gusta ayudar.
"Georgie", me dijo, "tu trabajo es ser un destructor de microbios".
Así es como destruyo los microbios.
Me lavo las manos con muchas burbujas. Froto ambos lados, entre los dedos y debajo de las uñas. Y canto "Cumpleaños feliz" dos veces mientras lo hago.
Así es como sé que estoy frotando el tiempo suficiente para matar los microbios.
Si toso o estornudo, lo atrapo en el codo, ¡así! Eso evita que los microbios vuelen por el aire. Y también los mantiene alejados de mis manos.
Me esfuerzo mucho por no tocarme la cara, porque los microbios pueden entrar en mi cuerpo a través de los ojos, la boca y la nariz. ¡Pero no es algo fácil de recordar!
A veces, en casa, me pongo el antifaz de bicho durante un rato para ayudar a recordármelo. Detiene mis manos si trato de rascarme la nariz o frotarme los ojos. Y hace reír a mis padres cuando me ven.
Recibo las vacunas necesarias para que me ayuden a mantenerme sano.
Mi tía me dijo que las vacunas le enseñan a mi cuerpo a descubrir los microbios malos. Después mi cuerpo los puede destrozar POR mí. ¡Eso parece un súper poder! Entonces, aunque las vacunas no son muy divertidas, sé que me ayudan a mantenerme a mí y a las personas que me rodean a salvo.
Si estoy enfermo, me quedo en casa para no pasar los microbios a otras personas. Anoche tuve fiebre, así que hoy no fui a jugar a la casa de Arthur. En su lugar, ¡tuvimos una fiesta de baile por video! Eso fue divertido.
Al principio estaba un poco triste por quedarme en casa. Pero luego recordé que estaba ayudando a Arthur a mantenerse sano. Eso me hizo sentir bien.
Ahora que sabes lo que hace Georgie para ser un destructor de microbios, ¿qué tipos de cosas puedes hacer tú? ¿Tienes ideas de cómo mantener las manos alejadas de la cara? ¿Cómo puedes acordarte de lavarte las manos?
¿Dónde puede encontrar más información en inglés?
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Revisado: 28 noviembre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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