Fractura de pie: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Un pie roto, o fractura del pie, es una rotura en uno o más de los huesos del pie. Puede ocurrir a causa de una lesión deportiva, una caída u otro accidente. Una fractura compuesta, o abierta, ocurre cuando un hueso atraviesa la piel. Una fractura que no atraviesa la piel es una fractura cerrada.

El tratamiento depende de la ubicación y el tipo de fractura. Usted puede necesitar una tablilla, un yeso o un zapato ortopédico. Ciertos tipos de lesiones pueden necesitar cirugía en algún momento.

Independientemente de su tratamiento, usted puede aliviar los síntomas y ayudar a que el pie sane con tratamiento en el hogar. Usted puede necesitar de 6 a 8 semanas o más para sanar completamente.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
  • Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
  • Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
• No ponga peso en el pie lesionado. Si le dieron muletas, úselas según las indicaciones.
• Colóquese hielo o una compresa fría en el pie de 10 a 20 minutos cada sesión. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto) o hasta que la hinchazón baje. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
• Eleve el pie adolorido sobre una almohada cada vez que se siente o acueste durante los siguientes 3 días. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
• Si tiene un yeso, siga las instrucciones de cuidado que le dé el médico.
• Si tiene una tablilla, déjesela puesta hasta la visita de seguimiento. No se la quite a menos que el médico se lo indique.
• Cuide la tablilla.
  • Si tiene una tablilla removible, pregúntele al médico si está bien quitársela para bañarse. Es posible que el médico quiera que la mantenga puesta tanto tiempo como sea posible.
  • Mantenga la tablilla de yeso cubierta con cinta adhesiva alrededor de un plástico cuando se bañe. El agua debajo del yeso puede causar comezón y dolor en la piel.
  • Nunca corte la tablilla.