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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará con la recuperación.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite movimientos de cabeza repentinos e inclinarse la primera semana después de la cirugía. Estas acciones podrían provocar mareos.
- Durante 4 semanas o hasta que el médico lo autorice, evite levantar cualquier cosa que pueda suponerle un esfuerzo físico. Esto puede incluir a un niño, bolsas pesadas de la compra y recipientes de leche. También deberá evitar las actividades extenuantes, como montar en bicicleta y correr, hasta que el médico lo autorice.
- No viaje en avión, ni nade, bucee o practique deportes de contacto hasta que su médico lo apruebe. Estas actividades podrían impedir que el oído sane correctamente.
- No se meta agua en el oído durante 4 a 6 semanas o hasta que el médico lo autorice. Cuando se duche o se bañe, tápese el oído con un algodón ligeramente untado en vaselina para que no entre agua. No use tapones de plástico para los oídos que se introducen en el conducto auditivo externo.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- La mayoría de las personas pueden volver al trabajo o a su rutina normal en aproximadamente 1 semana. Pero si su trabajo requiere una actividad intensa o levantar objetos pesados, es posible que tenga que tomarse más tiempo de descanso.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Tome abundantes líquidos para evitar la deshidratación.
- Pregúntele a su médico antes de tomar alcohol. El alcohol podría empeorar el mareo.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tal vez desee tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele al médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Guarde los analgésicos recetados donde nadie más pueda alcanzarlos. Cuando termine de usarlos, deséchelos de forma rápida y segura. Su farmacia u hospital local podrían tener un punto de entrega.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Otras instrucciones
- No se suene la nariz durante 4 semanas. Si necesita toser o estornudar, no intente detenerse. Abra la boca y no se tape la nariz.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene mucha dificultad para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho, falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene malestar estomacal o no puede retener líquidos en el estómago.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene más hemorragia de la esperada en el oído.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la temperatura o el enrojecimiento.
- Pus que drena del oído.
- Fiebre.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No mejora como se esperaba.
Revisado: 27 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
