Dolor musculoesquelético en niños: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Diferentes problemas con los huesos, los músculos, los nervios, los ligamentos y los tendones del cuerpo pueden provocar dolor. Su hijo puede sentir molestias o ardor en una o más zonas del cuerpo, o puede sentir cansancio, rigidez o dolor. Esto se llama dolor musculoesquelético (u osteomuscular).

Este tipo de dolor puede tener muchas causas diferentes. En algunos casos, está causado por otro problema de salud. A veces está causado por una lesión, como una distensión o un esguince. O puede estar causado por utilizar una parte del cuerpo de la misma manera una y otra vez (uso excesivo).

El tratamiento depende de los síntomas de su hijo y de la causa del dolor, si es que se conoce. A veces, los médicos no pueden descubrir la causa. Pero hay cosas que puede hacer en casa para ayudar a su hijo a sentirse mejor.

¿Cómo puede cuidar a su hijo en el hogar?

• Si el dolor de su hijo es nuevo, anímelo a descansar hasta que se sienta mejor y a evitar cualquier cosa que empeore el dolor. Su hijo puede hacer más actividad gradualmente cuando se sienta mejor y el médico lo autorice.
• Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
  • Si el médico le recetó un analgésico a su hijo, déselo según las indicaciones.
  • Si su hijo no está tomando un analgésico recetado, pregúntele al médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
• Pregúntele al médico de su hijo acerca de usar calor o frío para el dolor. Úselos solamente cuando pueda estar cerca para supervisar a su hijo.
  • Aplíquele hielo o una compresa fría en la zona durante 10 a 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando su hijo esté despierto). Póngale a su hijo un paño delgado entre el hielo y la piel.
  • Después de 2 o 3 días, puede intentar aplicar calor en la zona que le duele. Aplique calor varias veces al día durante 10 a 20 minutos cada vez. También podría probar a alternar entre hielo y calor.