Dolor de pie en niños: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Las lesiones de pie que causan dolor e hinchazón son bastante comunes. Muchas de las actividades que hacen los niños, incluidos la mayoría de los tipos de deportes, pueden causar que dé un mal paso que termine con dolor en el pie.

La mayoría de las lesiones leves del pie sanarán por sí mismas y, por lo general, lo único que se necesita es tratamiento en el hogar. Si su hijo tiene una lesión grave, es posible que necesite pruebas y tratamiento.

¿Cómo puede cuidar a su hijo en el hogar?

• Haga que su hijo descanse y proteja su pie. Haga que tome un descanso de cualquier actividad que le cause dolor.
• Colóquele hielo o una compresa fría sobre el pie de su hijo durante 10 a 20 minutos cada vez. Póngale un paño delgado entre el hielo y la piel de su hijo.
• Apoye el pie adolorido de su hijo sobre una almohada mientras le coloca hielo, o en cualquier momento en que se siente o se acueste durante los 3 días siguientes. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón de su hijo. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
• Su médico puede recomendarle que le envuelva el pie a su hijo con una venda elástica. Manténgale el pie vendado por todo el tiempo que el médico le aconseje.
• Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
  • Si su hijo no está tomando un analgésico recetado, pregúntele al médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
  • Si el médico le dio a su hijo un analgésico recetado, déselo según las indicaciones.
  • Guarde los analgésicos recetados de su hijo donde nadie más pueda alcanzarlos. Cuando termine de usarlos, deséchelos de forma rápida y segura. Su farmacia u hospital local podrían tener un punto de entrega.
• Si el médico recomienda muletas, ayude a su hijo a que las use según las indicaciones.
• Haga que su hijo use calzado amplio.
• Tan pronto como terminen el dolor y la hinchazón, haga que su hijo comience a hacer ejercicios suaves con los pies. Su médico le puede decir qué ejercicios ayudarán.