Diabetes gestacional: Instrucciones de cuidado

Generalidades

La diabetes gestacional es un nivel alto de azúcar en la sangre que se diagnostica por primera vez durante el embarazo. Cuando tiene esta afección, la insulina en el organismo no puede mantener el azúcar en la sangre dentro de límites seguros. La mayor parte del tiempo, la diabetes gestacional se va después de que nace su bebé.

Tratar el azúcar en la sangre es clave para prevenir problemas durante el embarazo, el parto y después del nacimiento del bebé. Usted puede ser capaz de hacer esto con una alimentación saludable, ejercicio regular y controlándose el azúcar en la sangre en el hogar. Tal vez necesite tomar medicamentos para la diabetes, como insulina o pastillas, para mantener el azúcar en la sangre dentro de límites seguros.

Si ha tenido diabetes gestacional, tiene una mayor probabilidad de tenerla en un futuro embarazo. También tiene mayor probabilidad de llegar a tener diabetes tipo 2.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

Haga elecciones saludables de alimentos. Trate de comer muchas proteínas magras, frutas y verduras. Siga su plan de alimentación para saber cuántos carbohidratos necesita para las comidas y los refrigerios. Un dietista registrado o educador en diabetes puede ayudarle a planificar las comidas.
Haga ejercicio con regularidad. Hacer cosas como caminar o nadar varias veces por semana puede ser beneficioso para usted y su bebé. Si no ha estado haciendo actividad, hable con su médico antes de empezar.
No haga régimen para bajar de peso. Pregúntele a su médico cuál es un margen de aumento de peso saludable para usted.
Revísese el azúcar en la sangre según las indicaciones. Su médico le dirá cómo y cuándo revisarse el azúcar en la sangre.
Si su médico le receta medicamentos, como insulina o pastillas, úselos según las indicaciones. Su médico le dirá cómo y cuándo tomar sus medicamentos.
Controle el movimiento de su bebé según las indicaciones. Su médico puede pedirle que le diga cuántas veces en una hora siente que se mueve su bebé.

¿Cuándo debe pedir ayuda?

Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:

Se desmayó (perdió el conocimiento) o se siente muy somnolienta o confusa repentinamente. (Es posible que tenga un nivel de azúcar en la sangre muy bajo).
Usted tiene síntomas de azúcar alta en la sangre, tales como:
- Problemas para permanecer despierta o para despertarse.
- Respiración rápida y profunda.
- Aliento que huele a frutas.
- Dolor abdominal, no tener hambre y vomitar.
- Sentirse confusa.

Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:

Está enferma y no puede controlar su nivel de azúcar en la sangre.
Ha estado vomitando o ha tenido diarrea durante más de 6 horas.
Su nivel de azúcar en la sangre permanece a un nivel más alto del que su médico ha establecido para usted.
Tiene síntomas de bajo nivel de azúcar en la sangre, tales como:
- Sudoración.
- Sentirse nerviosa, temblorosa y débil.
- Hambre extrema y náuseas leves.
- Mareos y dolor de cabeza.
- Visión borrosa.
- Confusión.

Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:

Tiene dificultades para saber cuándo su nivel de azúcar en la sangre está bajo.
Tiene problemas para mantener su nivel de azúcar en la sangre dentro de los límites ideales.
Frecuentemente tiene problemas para controlar su nivel de azúcar en la sangre.

¿Dónde puede encontrar más información en inglés?

Vaya a http://spanishkb.healthwise.net/patientedes

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Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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