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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Trate de caminar todos los días. Comience caminando un poco más que el día anterior. Poco a poco, aumente la cantidad que camina.
- Permita que su brazo sane. No empuje, jale ni levante nada pesado hasta que el médico lo autorice. Esto dependerá del tipo de cirugía que tuvo.
- Puede conducir cuando esté completamente en condiciones de utilizar el brazo.
Alimentación
- Puede comer su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves y bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar los medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. También recibirá instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, tome uno de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
- No tome dos o más analgésicos al mismo tiempo a menos que el médico se lo haya indicado. Muchos analgésicos contienen acetaminofén, que es Tylenol. El exceso de acetaminofén (Tylenol) puede ser dañino.
Cuidado de la incisión
- Usted tendrá un vendaje sobre el corte (incisión). El vendaje ayuda a que la incisión sane y la protege. El médico le dirá cómo cuidarlo.
- Si le dieron puntos de sutura que hay que quitar, el médico le indicará cuándo debe regresar para que se los quiten.
- Si tiene un adhesivo cutáneo sobre el corte (incisión), déjeselo puesto hasta que se caiga. El adhesivo cutáneo también se conoce como puntos de sutura líquidos.
- Mantenga el vendaje seco. Si se ensucia, puede cambiarlo.
Ejercicio
- Es posible que necesite rehabilitación del brazo y de la mano. Se trata de una serie de ejercicios que hace después de la cirugía. Le ayuda a recuperar la amplitud de movimiento, la fuerza y el agarre del brazo y la mano. Usted colaborará con el médico y el fisioterapeuta o terapeuta ocupacional para planificar este programa de ejercicios. Para obtener los mejores resultados, tiene que hacer los ejercicios correctamente y con la frecuencia y por el tiempo que le indique el médico.
Hielo y elevación
- Si el médico lo autoriza, colóquese hielo o una compresa fría en el codo por entre 10 y 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto) y después cuando sea necesario para ayudar con el dolor. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
- Eleve el codo adolorido sobre una almohada cuando se aplique hielo o en cualquier momento que se siente o se acueste durante los 3 días siguientes. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
Higiene
- Puede ducharse entre 24 y 48 horas después de la cirugía, si su médico lo autoriza. Mantenga seco el vendaje cubriéndolo con una hoja de plástico sujetada con cinta adhesiva. No se bañe en una tina hasta que sane la incisión, o hasta que su médico lo autorice.
- Si tiene una férula o un yeso, manténgalo seco. Si tiene una férula removible, el médico le dirá si puede quitársela cuando se duche. Tenga cuidado de no colocarse la férula demasiado apretada.
Otras instrucciones
- Evite ejercer presión sobre el codo adolorido hasta que el médico lo autorice.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor en el pecho, le falta el aire o tose sangre.
Llame al médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene la mano fría o pálida o le cambia de color.
- El yeso o la férula le aprieta demasiado.
- Tiene hormigueo, debilitamiento o entumecimiento en la mano o los dedos.
- Tiene malestar estomacal o no puede beber líquidos.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene síntomas de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que drena de la incisión.
- Fiebre.
- Sangre de color rojo brillante ha empapado el vendaje sobre la incisión.
Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y asegúrese de comunicarse con el médico si:
- Tiene un problema con el yeso o la férula.
- No mejora como esperaba.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
