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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente ayudará con la recuperación.
- Evite actividades que sobrecarguen la parte del cuerpo afectada hasta que el médico lo autorice.
- Cambie de posición a menudo para reducir la presión sobre la herida, y distribuya su peso corporal uniformemente con cojines, colchones, cuñas de espuma u otros dispositivos para liberar la presión.
- Si la herida está en la pierna o el pie, es posible que deba usar muletas, una bota de apoyo o un zapato ajustado para evitar la presión sobre la herida. Si necesita muletas, quizás le ayude usar una mochila o ponerse ropa con muchos bolsillos para llevar sus cosas.
- No se duche durante al menos 24 horas después del procedimiento o durante el tiempo que su médico se lo indique. Cuando se duche, mantenga secos el vendaje y la herida.
- No se bañe en una tina, nade, use una bañera de hidromasaje o remoje la parte afectada del cuerpo hasta que la herida haya sanado.
Dieta
- Puede alimentarse normalmente. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves y bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Siga una dieta equilibrada con suficientes proteínas para ayudar a sanar la herida. Las proteínas son un nutriente clave para ayudar a reparar el tejido dañado y promover el crecimiento de nuevo tejido. Buenas fuentes de proteína son la leche, el yogur, el queso, la carne y los frijoles (habichuelas).
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el analgésico después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si su médico le recetó un antibiótico en pomada para ponérselo en la herida, úselo según las indicaciones.
Cuidado de la herida
- Un vendaje húmedo puede cubrir la herida. Un vendaje ayuda a que la herida sane y la protege. El médico le dirá cómo cuidarlo.
- Si le pusieron un injerto de piel, es posible que tenga un vendaje cosido con puntos de sutura sobre el injerto. Su médico le quitará el vendaje y los puntos de sutura.
Otras instrucciones
- No fume. Fumar reseca la piel, reduce la irrigación de sangre a la piel y retrasa la sanación. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con el médico sobre programas y medicamentos para dejar el hábito. Estos pueden aumentar sus probabilidades de dejar de fumar para siempre.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- El dolor no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene señales de infección como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen de la herida.
- Pus que supura de la herida.
- Fiebre.
- La herida comienza a sangrar y la sangre empapa el vendaje. Es normal que salgan pequeñas cantidades de sangre.
- Se sueltan algunos puntos o se suelta el injerto de piel.
Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y asegúrese de ponerse en contacto con su médico si:
- La herida no mejora como se esperaba.
Revisado: 16 noviembre, 2023
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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