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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía.
- Evite actividades vigorosas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicios aeróbicos, hasta que su médico lo apruebe.
- Durante al menos 6 semanas, evite levantar objetos que pudieran implicar un esfuerzo. Esto podría incluir bolsas de compras y envases de leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excrementos de gato o alimento para perros, una aspiradora o un niño.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo durante 6 semanas. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y cómo se sienta.
- Puede tomar duchas y baños igual que siempre. Puede bañarse con o sin la bolsa de colostomía.
- Pregúntele a su médico cuándo puede tener relaciones sexuales.
Dieta
- Es posible que necesite llevar una dieta baja en fibra durante las primeras semanas después de la cirugía.
- Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Si le parece que el analgésico le está produciendo revoltura del estómago:
- Tome el analgésico después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
Cuidado de la herida
- Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre el corte (incisión) que hizo el médico, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas. O siga las instrucciones de su médico para quitar la cinta.
- Lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia, y séquela con toques suaves de toalla. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) o alcohol porque pueden retrasar la sanación. Puede cubrir la zona con una venda de gasa si supura o roza contra la ropa. Cambie la venda todos los días.
- Mantenga la zona limpia y seca.
Otras instrucciones
- Mantenga la zona alrededor del estoma limpia y seca.
- Siga todas las instrucciones de su médico o su enfermero(a) de ostomía.
- Vacíe y reemplace su bolsa de colostomía con la frecuencia que su médico o su enfermero(a) de ostomía le haya indicado.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene un dolor de estómago intenso.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar su analgésico.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen del estoma.
- Pus que drena del estoma.
- Fiebre.
- Muy poco o ningún desecho llega a su bolsa de colostomía.
- El estoma se pone de color violáceo oscuro, negruzco o verdoso.
- El estoma sangra.
- El estoma se hunde o los bordes se separan de la piel.
- El estoma sobresale dentro de la bolsa de colostomía.
- Tiene un bulto en la piel alrededor del estoma.
- Tiene diarrea intensa que huele muy mal.
- Tiene dolor de estómago o retortijones.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si tiene algún problema.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
