Cómo ayudar a su hijo en la transición a la escuela secundaria

Saltar la barra de navegación

Generalidades

¿Recuerda el nudo en el estómago que tenía la semana anterior al ingreso a la escuela secundaria imaginándose que se iba a perder en el camino a las distintas clases, un mundo de caras nuevas, montones de maestros diferentes –probablemente aterrorizadores– y pilas de tareas para el hogar?

Esos miedos están vivos en el corazón y la mente de los adolescentes. Si bien la mayoría de los adolescentes se ajustan a una escuela diferente en una cuestión de semanas, otros pueden fingir que están enfermos, negarse a salir de la casa o tener pesadillas y miedos ilógicos. Usted puede ayudar a su hijo a enfrentarse a este ajuste escuchando sus inquietudes y preguntándole si puede ayudar. Por ejemplo, usted puede preparar un mapa de los salones de clase antes de que comiencen las clases para ayudarle a aliviar algo de ansiedad.

Los niños que no pueden manejar bien sus miedos y todavía están nerviosos después de un par de semanas tal vez necesiten ayuda profesional.

También pueden surgir otras situaciones difíciles a medida que avanzan en sus estudios. Algunas de estas cuestiones pueden incluir:

  • Intimidación. La intimidación es una experiencia común para muchos adolescentes. A menudo ocurre en las instalaciones de la escuela o en las cercanías antes o después de las clases. La intimidación puede conducir a serias dificultades para su hijo e interferir en el desarrollo social y afectivo, así como en el desempeño escolar. Si usted sospecha de un problema de intimidación, hable de ello con su hijo. Procure conseguir ayuda del maestro de su hijo, director o consejero de la escuela. Colabore con su hijo para pensar en estrategias para enfrentar a un acosador, como apartarse o mirar al acosador a los ojos y decirle: "Déjame en paz".
  • Problemas de administración del tiempo. Las clases de los primeros años de la escuela secundaria son exigentes para muchos adolescentes. Algunos necesitan ayuda para adaptarse a materias más complejas y variadas y mayor cantidad de tareas para hacer en casa que en años anteriores. Ayude a sus hijos a fijar metas a corto y largo plazo y a priorizar tareas. Consiga un calendario o una agenda y muéstreles cómo hacer una lista de sus responsabilidades, como tareas para la casa y deportes extracurriculares. Ayúdelos a organizarse y a dedicar tiempo para cada tarea. Lleve la cuenta de cuánto tiempo lleva la tarea, de modo que pueda determinar si la cantidad de tiempo dedicada a cada tarea debe ajustarse.
  • Malas calificaciones. Haga hincapié en la importancia de una buena educación. Destaque que una buena educación requiere esfuerzo pero que el esfuerzo bien vale la pena. Fije metas para calificaciones o proyectos escolares con su hijo adolescente. Ayude a su hijo a lograr sus objetivos, y recompense el éxito. Aliente a su hijo adolescente a obtener buenas notas para sí mismo, no para complacerlo a usted (padre o madre).
  • Ansiedad por el desempeño. Algunos adolescentes se ponen demasiado ansiosos por cada tarea, cuestionario, ensayo y prueba. Algunos pueden verse paralizados por la importancia que asignan a todas y cada una de las tareas escolares. Elogie los esfuerzos de su hijo adolescente siempre y cuando se esmere, estudie con frecuencia y esté dando lo mejor de sí. No se concentre siempre en las notas específicas. No compare a su hijo con otros que tal vez tengan un mejor rendimiento escolar. Oriente a su hijo adolescente en la dirección donde se destaque, y observe y comente sobre los éxitos de su hijo.

Si su hijo se queja continuamente de la escuela, averigüe de qué problemas se trata y colaboren para encontrar soluciones. Es posible que su hijo adolescente tenga dificultades para concentrarse debido a inquietudes sobre la familia, amigos, problemas de dinero, cambios físicos o cualquier cantidad de preocupaciones.

Créditos

Revisado: 24 octubre, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.