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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse. Duerma con la cabeza elevada sobre tres o cuatro almohadas. También puede tratar de dormir en un sillón reclinable con la cabeza levantada.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicio aeróbico, por alrededor de 4 a 6 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
- Por un período de 4 a 6 semanas o hasta que su médico lo autorice, evite levantar objetos que pudieran implicar un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de las compras y envases de leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excremento de gato o alimentos para perros, o una aspiradora.
- Puede ducharse y lavarse el cabello aproximadamente 1 semana después de la cirugía. Evite que le entre agua al oído utilizando un tapón de oídos o una gorra de baño. No sumerja la cabeza en el agua hasta que su médico lo apruebe.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Evite movimientos de cabeza repentinos e inclinarse los primeros 2 o 3 días después de la cirugía. Estas acciones pueden provocar mareos.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar los medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele al médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Guarde los analgésicos recetados donde nadie más pueda alcanzarlos. Cuando termine de usarlos, deséchelos de forma rápida y segura. Su farmacia u hospital local podrían tener un punto de entrega.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de la incisión
- Es posible que tenga una venda sobre la incisión. Puede retirar la venda 2 o 3 días después de la cirugía o cuando el médico le diga que puede hacerlo.
- Después de retirar la venda, lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) ni alcohol porque pueden retrasar la sanación.
- Mantenga la zona limpia y seca.
Otras instrucciones
- No se suene la nariz. Si necesita toser o estornudar, no intente detenerse. Abra la boca y no se tape la nariz.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor en el pecho, falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene fiebre junto con rigidez en el cuello o dolor de cabeza intenso.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Fiebre.
- Sangra a través del vendaje.
- Parece estar cada vez más enfermo.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No mejora como se esperaba.
Revisado: 27 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
