Aprenda acerca del cuidado dental para su hijo

¿En qué consiste el buen cuidado dental para su hijo?

Nunca es demasiado temprano para comenzar a limpiarle las encías y los dientes a su hijo. Las bacterias, como las que se encuentran en la placa, pueden provocar problemas dentales. La placa es una película fina de bacterias que se adhiere a los dientes por encima y por debajo de la línea de las encías. Las bacterias de la placa utilizan azúcares de los alimentos para producir ácido. Este ácido puede provocar caries y enfermedad de las encías.

Los buenos hábitos de cepillado pueden ayudar a eliminar las bacterias y a prevenir la placa. Y las limpiezas dentales regulares realizadas por el dentista de su hijo pueden ayudar a eliminar el sarro, el cual es placa que se ha acumulado y endurecido.

Como parte de la salud dental de su hijo, dele alimentos saludables, que incluyan granos integrales, verduras y frutas. Trate de evitar los alimentos con alto contenido de azúcar y los carbohidratos procesados, como los productos de pastelería, las pastas y el pan blanco. La alimentación saludable ayuda a mantener sanas las encías y a fortalecer los dientes. También ayuda a evitar que su hijo tenga caries, la cual puede causar agujeros en los dientes.

¿Cómo puede manejar el cuidado dental de su hijo?

Desde el nacimiento hasta los 3 años

• Asegúrese de que su familia tenga buenos hábitos dentales. Mantener sus propios dientes y encías saludables reduce el riesgo de transmitir las bacterias de la caries desde su boca a la de su hijo. Además, evite compartir con su hijo cucharas y otros utensilios.
• No ponga a su bebé a dormir con un biberón con jugo, leche, fórmula ni otro líquido azucarado. Esto aumenta la probabilidad de tener caries.
• Use un paño suave para limpiarle las encías a su bebé. Comience unos pocos días después del nacimiento, y hágalo hasta que le salgan los primeros dientes. Tan pronto como le salgan los dientes, límpielos con un cepillo suave. Pregúntele a su dentista si puede usar una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un grano de arroz.
• Los especialistas recomiendan someter a los niños a un examen dental cuando les salga el primer diente o cuando cumplan un año de vida.

De los 3 a los 6 años de edad

• Su hijo puede aprender a cepillarse los dientes alrededor de los 3 años de edad. Pero usted debería ayudar y supervisar que lo haya hecho correctamente.
• Dele a su hijo un cepillo de dientes pequeño y suave. Use una cantidad del tamaño de una arveja (chícharo) de pasta de dientes con flúor. Aliente a su hijo a que mire cómo usted y los hermanos mayores de su hijo se limpian los dientes. Enséñele a su hijo a no tragarse la pasta de dientes.
• Hable con su dentista acerca de cómo y cuándo limpiar los dientes de su hijo con hilo dental y cómo y cuándo enseñarle a su hijo a limpiarse con hilo dental.
• Ayude a los niños de 4 años de edad y mayores a dejar de chuparse los dedos o los pulgares o a dejar de usar chupetes. Si su hijo no puede parar, consulte a su dentista. Un dentista para niños está especialmente capacitado para tratar este problema.

De los 6 a los 16 años de edad

• Usted debería supervisar a su hijo hasta que este escupa la pasta dental en vez de tragarla y hasta que pueda atarse los propios cordones de sus zapatos o escribir su nombre. Tal vez no sea hasta los 8 años o más tarde.
• Los dientes de un niño deben limpiarse con hilo dental tan pronto como los dientes se toquen entre sí. Puede ser difícil para un niño aprender a pasarse el hilo dental. Hable con su dentista acerca de la manera correcta de enseñarle a su hijo a usar el hilo dental.
• Su dentista le puede recomendar el uso de un enjuague bucal que contenga flúor. Pero enséñele a su hijo a no tragarse el enjuague bucal.
• Use pastillas reveladoras de placa de vez en cuando. Pueden ayudarle a ver si ha quedado algo de placa en los dientes de su hijo después del cepillado. Estas pastillas son masticables y colorearán cualquier resto de placa que quede en los dientes después de que el niño se cepille. Estos productos pueden comprarse en la mayoría de las farmacias.
• Después de que a su hijo le empiecen a salir los dientes permanentes, hable con su dentista acerca de aplicarle un sellador dental en las muelas.