Aprenda acerca de la recuperación mejorada después de la cirugía

¿Qué es la recuperación mejorada después de la cirugía?

La recuperación mejorada después de la cirugía (ERAS, por sus siglas en inglés), es una manera de ayudar a preparar a las personas para la cirugía. El objetivo es ayudarle a prepararse para la cirugía y a mejorarse más pronto. Antes de la cirugía, usted:

• Come bien en los días que preceden a la cirugía.
• Bebe muchos líquidos claros.
• Aprende algo de información básica sobre su cirugía. Hacer esto puede tranquilizarlo.

Su médico le dará otros consejos para ayudarle a recuperarse. Es posible que tenga que evitar algunos alimentos. También podría tener que vaciar el colon con un laxante o un enema.

Durante la cirugía, podrían administrarle diferentes tipos de analgésicos (medicamentos para el dolor). Esto puede ayudarle a sanar antes y a sentir menos dolor después.

Poco después de la cirugía, también beberá líquidos, comerá tan pronto como pueda y tratará de caminar un poco. Pueden usarse diferentes tipos de analgésicos después de la cirugía. Esto también puede reducir la necesidad de opioides y reducir efectos secundarios como el estreñimiento.

Estos consejos de recuperación pueden recomendarse para muchos tipos de cirugías, tales como:

• Cirugía colorrectal.
• Cirugía en venas, arterias, corazón, pulmones u otros órganos.
• Cirugía para extraer un crecimiento (tumor).

Saber qué esperar antes, durante y después de una cirugía puede ayudar a aliviar sus temores. También puede ayudarle a asumir un papel más activo en su recuperación. Pregúntele al médico cualquier duda que tenga.

¿Cómo se prepara usted para la cirugía?

• Coma alimentos saludables la semana anterior a su operación. Coma carbohidratos la noche anterior, como un plato de pasta o arroz. Esto puede ayudar a mantener su nivel de energía después de la cirugía. El médico le dirá cuántas horas antes de la cirugía deberá dejar de comer.
• Beba líquidos claros, como agua, caldo o bebidas deportivas (con el equilibrio adecuado de electrolitos), incluso en camino al hospital. El médico le dirá cuándo debe dejar de beber líquido.
• El médico también le dirá si debe dejar de tomar algún medicamento.
• Su médico podría sugerirle que traiga algunos paquetes de chicle al hospital para después de la cirugía. Masticar chicle puede ayudar a estimular el aparato digestivo.
• No fume. Fumar puede retrasar la recuperación. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con su médico sobre programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus probabilidades de dejar de fumar para siempre.
• Trate de hacer más ejercicio durante las semanas que preceden a su operación. Incluso caminar un poco puede ayudar. Cuanto mejor sea su estado físico, mayor será la probabilidad de que se recupere pronto.

¿Qué puede esperar durante la cirugía?

Usted recibirá medicamentos para relajarse y no sentir dolor durante la cirugía.

El equipo quirúrgico observará atentamente sus niveles de líquidos durante la cirugía para mantenerlo bien hidratado.

¿Qué puede esperar después de la cirugía?

Usted beberá agua y comerá alimentos saludables tan pronto como pueda después de la cirugía. Trate de sentarse derecho en una silla mientras come.

El médico o la enfermera le animarán a levantarse y caminar tan pronto como pueda. Cuanto más pueda moverse, o al menos sentarse en una silla, mejor será.

Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.

• Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
• Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.