Aprenda acerca de la inseguridad alimentaria

¿Qué es la inseguridad alimentaria?

Inseguridad alimentaria significa que una persona o una familia no tiene suficiente comida, se preocupa por quedarse sin comida o se preocupa por no tener suficiente dinero para comer. Un médico o un consejero puede preguntarle sobre este tipo de preocupaciones. Él o ella puede informarle acerca de los recursos que pueden ayudarle a obtener alimentos gratuitos o a bajo costo.

Muchas familias sufren inseguridad alimentaria. No es nada de que avergonzarse. Puede suceder durante tiempos difíciles o después de perder el trabajo. Hay muchos grupos y programas que pueden ayudar.

¿Dónde puede obtener ayuda?

Los programas que ofrecen alimentos dependen de donde usted vive. Aquí hay algunos que puede buscar en su área.

• Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC, por sus siglas en inglés). Este es un programa para mujeres embarazadas con bajos ingresos, madres que están amamantando y niños menores de 5 años. Los servicios se ofrecen a través de lugares como hospitales, departamentos de salud locales y escuelas.
• Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, por sus siglas en inglés). Este programa ofrece ayuda para personas y familias con bajos ingresos.
• Programa de Servicio de Alimentos de Verano. Proporciona comidas para los niños durante las vacaciones de verano de la escuela.
• Programa Nacional de Almuerzos Escolares. Ofrece almuerzos a bajo costo o gratuitos a los niños en las escuelas y en las guarderías.
• Programa de Desayunos Escolares. Ofrece desayunos a bajo costo o gratuitos a los niños en las escuelas y en las guarderías.
• Programa "Backpack" (mochila). Pregúntele al consejero escolar de su hijo si su escuela ofrece este programa. Ayuda a las familias con alimentos durante los fines de semana y las vacaciones escolares.
• Bancos y despensas de alimentos. Los bancos de alimentos almacenan comida y la distribuyen a través de organizaciones para combatir el hambre. Las despensas de alimentos podrían estar establecidas en las iglesias.
• Comedores sociales. Estos son operados por iglesias u otros grupos. Los comedores sociales ofrecen comidas gratuitas o a bajo costo a cualquier persona que lo necesite.