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La RCP usando solo las manos es una habilidad que salva vidas y que cualquiera puede aprender. Si ve que un adolescente o a un adulto se desploma, solo hay dos cosas que debe hacer para ayudar a dar a esa persona la mejor oportunidad de evitar daños cerebrales o la muerte. Llame al 911 e inicie las compresiones torácicas para ayudar a mantener el flujo de sangre y oxígeno mientras espera a que llegue la ayuda.
Administrar RCP puede provocar miedo. Pero su ayuda puede salvar una vida. Confíe en sí mismo y sepa que el operador del 911 puede guiarlo.
Cómo administrar la RCP a un adulto usando solo las manos
1. Toque a la persona y grite su nombre. Busque señales de respiración. Llame al 911 o pida a otra persona que lo haga.
2. Si hay un desfibrilador externo automático (DEA) cerca, pida a alguien que vaya a buscarlo.
3. Inicie las compresiones torácicas. Coloque el talón de una mano en el centro del pecho de la persona. Coloque la otra mano encima. Junte los dedos. Esto le ayudará a empujar hacia abajo con los talones de las manos.
4. Empuje fuerte y rápido. Realice compresiones a un ritmo de 100 a 120 por minuto. Comprima el pecho en línea recta hacia abajo unas 2 pulgadas (5 cm).
5. Siga realizando compresiones hasta que llegue la ayuda, la persona respire con normalidad o haya un DEA listo para usar. El DEA le indicará cómo utilizarlo.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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