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Muchos niños y adolescentes pueden querer probar los cigarrillos electrónicos. Pueden pensar que les ayudará a encajar. O puede que se pregunten qué sabor tienen los cigarrillos electrónicos o cómo les harán sentir. Es posible que no sepan que los cigarrillos electrónicos pueden perjudicarles.
Los cigarrillos electrónicos saborizados se publicitan para atraer a la gente joven.
Los cigarrillos electrónicos son fáciles de esconder de los adultos y fáciles de usar.
¿Por qué dejar el hábito?
Fumar cigarrillos electrónicos puede causar graves lesiones de pulmón. El vapor contiene productos químicos nocivos que pueden dañar los pulmones.
Los cigarrillos electrónicos a menudo tienen nicotina. La nicotina es adictiva y puede ser difícil dejar de usarla. Puede ser perjudicial para el cerebro en desarrollo de niños y adolescentes.
¿Cómo puede hablar con su hijo pequeño o adolescente acerca de fumar cigarrillos electrónicos?
Empezar a hablar con su hijo sobre los cigarrillos electrónicos puede ser tan sencillo como preguntarle: "¿Qué dicen los niños en la escuela sobre fumar cigarrillos electrónicos?" Estos consejos pueden ayudarle a mantener una conversación sana, abierta y continua con su hijo.
Encuentre el momento y el lugar que sean adecuados para hablar. Hable cuando todos estén tranquilos. Ambos estarán más dispuestos a hablar abiertamente y con honestidad.
Asegúrese de que sea una charla, no un sermón. Encuentre formas de mantener una conversación informal. Usted quiere que su hijo se sienta cómodo siendo sincero con usted.
Pregunte y luego escuche. Pregúntele a su hijo qué opina de fumar cigarrillos electrónicos. Escuche atentamente sus respuestas.
Ayude a su hijo a analizar la información que recibe. Lo que los adolescentes oyen sobre fumar cigarrillos electrónicos de sus amigos o de los anuncios puede no ser correcto. Comparta lo que haya aprendido.
Hable de los efectos de fumar cigarrillos electrónicos sobre la salud. Su hijo debe saber que la nicotina es adictiva y perjudicial. Y fumar cigarrillos electrónicos puede causar dificultad para respirar.
Hable de otros problemas relacionados con fumar cigarrillos electrónicos. Fumar cigarrillos electrónicos cuesta mucho dinero. Puede parecer poco, pero los costos suman.
Revisado: 15 noviembre, 2023
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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