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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Haga actividad. Hable con su médico sobre lo que puede hacer. Si usted hace actividad y usa su muñón, este sanará más rápido.
- Puede ducharse cuando su médico lo apruebe. Lave el muñón con jabón y agua y séquelo con toques suaves. Al principio, podría necesitar ayuda para hacer esto.
- Usted podría tener que adaptar su automóvil a sus circunstancias antes de conducir.
- Probablemente pueda regresar a su trabajo y rutina habitual cuando sane su muñón. Esto puede ocurrir tan pronto como entre 4 y 8 semanas después de la cirugía, pero podría tardar más.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta habitual. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin sazonar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tome un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado del muñón
- Es posible que tenga vendajes, una venda rígida o un yeso en la extremidad restante. El médico le dirá cómo cuidarlo. Dependiendo del vendaje y de las instrucciones del médico:
- Revise a diario el muñón para verificar que no haya irritación, rajaduras en la piel ni enrojecimiento. Dígale a su médico acerca de cualquier problema que vea.
- Lávese el muñón todas las noches con agua tibia y jabón suave. Séquelo con toquecitos suaves.
- Si tiene una pierna artificial temporal, quítesela antes de irse a dormir.
Ejercicio
- La rehabilitación es una serie de ejercicios que hace usted después de la cirugía. Estos ejercicios le ayudarán a aprender a usar su muñón y su pierna artificial. Usted colaborará con su médico y un fisioterapeuta para planificar este programa de ejercicios. Para obtener los mejores resultados, es necesario que haga los ejercicios correctamente, con la frecuencia y durante el tiempo que su médico le indique. Su programa de rehabilitación le dará varios ejercicios para hacer. Hágalos siempre como se lo indique su terapeuta.
Otras instrucciones
- Es muy importante prevenir las contracturas. Una contractura ocurre cuando una articulación se traba en una posición. Si esto ocurre, puede ser difícil o imposible enderezar la extremidad restante y usar una pierna artificial.
- Asegúrese de poner la misma cantidad de peso en ambas caderas cuando se siente. Use sillas firmes y siéntese derecho.
- Cuando se acueste boca arriba, mantenga el muñón apoyado, con las rodillas rectas y las piernas juntas.
- Acuéstese boca abajo tanto como sea posible para estirar la articulación de su cadera.
- No permanezca sentado más de una o dos horas. Párese, o acuéstese boca abajo de vez en cuando.
- No coloque almohadas bajo su cadera o rodillas ni entre sus muslos.
- No apoye el muñón en los mangos de las muletas ni en la silla de ruedas.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dolor en el pecho, le falta el aire o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene malestar estomacal o no puede beber líquido.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene señales de un coágulo de sangre en la pierna (lo cual se llama trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento o hinchazón en la pierna.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que drena de la incisión.
- Fiebre.
- Sangra a través del vendaje.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con el médico si tiene algún problema.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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